dosi per 2 personeingredienti
200ml di latte di riso
1 manciata di cornflakes
1 banana
1 cucchiaino di pappa reale
1 cucchiaino di lecitina di soia
4 cubetti di ghiaccio
sbucciate la banana e mettetela nel mixer con il latte di riso e il ghiaccio unite il miele la pappa reale e i cornflakes
aggiungete in ultimo la lecitina di soia e frullate la crema per 2 minuti fino ad ottenere un composto cremoso e omogeneo servite
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