INGREDIENTI
300G . DI POMODORO FRESCO
100G DI RUCOLA
1 PORRO
100G DI GERMOGLI DI PISELLO ASPARAGO
200G G. DI FETA GRECA
ACETO BALSAMICO
OLIO EXTRA VERGINE
SALE
TAGLIATE A TOCCHETTI I POMODORO, IL PORRO A RONDELLE SPEZZETTATE LA RUCOLA TAGLIATE A CUBETTINI LA FETA E TAGLIARE IN DUE I GERMOGLI DI PISELLO ASPARAGO CONDIRE CON ACETO SALE OLIO
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giovedì 2 ottobre 2014
ZUCCHINE MARINATE A CRUDO
INGREDIENTI
300 G. DI ZUCCHINE NOVELLE
1250G DI CIPOLLA ROSSA
40G DI FAVE SBUCCIATE
PREZZEMOLO
ACETO BIANCO
OLIO EXTRA VERGINE
SALE
PEPE
SPUNTARE E TAGLIARE SOTTILISSIME LE ZUCCHINE
METTERLE A MARINARE CON OLIO SALE E PEPE AFFETTARE LA CIPOLLA POI SBIANCHIRLA IN ACQUA BOLLENTE SALATA CONDIRLA CON ACETO BIANCO
DISPORRE LE ZUCCHINE A STRATI CON LA CIPOLLA CONDIRE CON OLIO SALE PEPE COMPLETARE CON FAVE E PREZZEMOLO
300 G. DI ZUCCHINE NOVELLE
1250G DI CIPOLLA ROSSA
40G DI FAVE SBUCCIATE
PREZZEMOLO
ACETO BIANCO
OLIO EXTRA VERGINE
SALE
PEPE
SPUNTARE E TAGLIARE SOTTILISSIME LE ZUCCHINE
METTERLE A MARINARE CON OLIO SALE E PEPE AFFETTARE LA CIPOLLA POI SBIANCHIRLA IN ACQUA BOLLENTE SALATA CONDIRLA CON ACETO BIANCO
DISPORRE LE ZUCCHINE A STRATI CON LA CIPOLLA CONDIRE CON OLIO SALE PEPE COMPLETARE CON FAVE E PREZZEMOLO
martedì 30 settembre 2014
INSALATA DI ROSE
INGREDIENTI
150G. DI INSALATA RICCIA
UN CESPO DI VALERIANELLA
50 G. DI CHAMPINGNON
UNA ROSA DA GIARDINO
ACETO DI LAMPONI
OLIO
SALE
MONDATR LE INSALATE PULIRE CHAMPIGNON TAGLIARLI A LAMELLE MESCOLATE LE INSALATE CON CHAMPIGNON IN UNA INSALATIERA
SFOGLIATE DELICATAMENTE I PETALI DELLA ROSA LAVATELI VELOCEMENTE ASCIUGATELI UNITELI AL RESTO
PREPARARE UNA VINAGRETTE CON ACETO SALE E OLIO CONDIRE E SERVIRE
150G. DI INSALATA RICCIA
UN CESPO DI VALERIANELLA
50 G. DI CHAMPINGNON
UNA ROSA DA GIARDINO
ACETO DI LAMPONI
OLIO
SALE
MONDATR LE INSALATE PULIRE CHAMPIGNON TAGLIARLI A LAMELLE MESCOLATE LE INSALATE CON CHAMPIGNON IN UNA INSALATIERA
SFOGLIATE DELICATAMENTE I PETALI DELLA ROSA LAVATELI VELOCEMENTE ASCIUGATELI UNITELI AL RESTO
PREPARARE UNA VINAGRETTE CON ACETO SALE E OLIO CONDIRE E SERVIRE
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