dosi per 4 persone
ingredienti
1 kg di vitello macinato
1 scatola di ceci
2 cipolle

1 aglio
1/2 cucchiaino di cumino
1/2 cucchiaino di noce moscata
1/2 cucchiaino di cannella
1/2 cucchiaino di pepe
sale
1/2 limone (succo)
1 uovo intero
2 cucchiai di farina di ceci
tritare i ceci l'aglio e tagliare le cipolle finemente
sbattete l'uovo
mescolate la carne con tutti gli ingredienti mescolare e infine poco alla volta aggiungere la farina di ceci lasciar riposare
preparare delle polpette di medi a grandezza e cuocerle in forno a 180° per 25' un'ottima idea sarebbe servirle con riso bianco
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