385 calorie / porzione
ingredienti per 4 persone
250ml di latte scremato
125g di farina
1 uovo
600g di pollo
2 cipollotti
2 pomodori
succo filtrato di 2 limoni
prezzemolo
20 g di olio extravergine
25g di burro
sale
setacciamo la farina aggiungiamo il sale, l'uovo leggermente sbattuto versiamo il latte a filo sbattendo con una frusta otteniamo una pastella omogenea lasciamo riposare
tagliamo il petto di pollo a dadini condiamo con succo di limone sbucciamo i cipollotti affettiamo
li tagliare i pomodori a dadini e tritiamo il prezzemolo
scaldiamo l'olio aggiungiamo il pollo uniamo i cipollotti e i pomodori condiamo con prezzemolo
prepariamo le crespelle scaldando una noce di burro versando la pastella con un mestolo facciamole dorare
riempiamo le crespelle con il composto di pollo arrotoliamo e serviamo
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