crocchette di pollo al forno

crocchette di pollo al forno - ricetta -

dosi per 4 persone

ingredienti

1 petto di pollo
100g di corn flakes
1 uovo
50 ml di  yogurt bianco
250 g di  fave già lessate
50 ml di olio extravergine di oliva
 sale e pepe

preparazione

tagliate il pollo a pezzetti  lavatelo asciugatelo  e conditelo con sale e pepe  sbattete l'uovo  immergete  un pezzo di pollo  alla volta e rotolatelo successivamente nei corn flakes  spezzettati 

disponete il pollo in una teglia oliata  e cuocetelo  in forno già caldo a 180 °  per circa 30 minuti  o fino a doratura
nel frattempo frullate le fave con olio e yogurt quindi aggiustate di sale e pepe

controllate la cottura del pollo sfornatelo e servitelo accompagnato con la crema di fave

crocchette di pollo al forno

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