INGREDIENTI
SALSICCE
115 G DI PANE INTEGRALE FRESCO
175 G DI GRUYERE GRATTUGIATO
1 PORRO TRITATO
2 CUCCHIAIO DI MAGGIORANA
2 CUCCHIAI DI PREZZEMOLO
2 UOVA
PEPE 1 CUCCHIAIO DI SENAPE A GRANA GROSSA
OLIO DI SEMI DI MAIS
55 G DI PANGRATTATO
PURE'
700G DI PATATE DOLCI
SALE E PEPE
115 G DI BURRO
1 CIPOLLA GRATTUGIATA
125ML DI PANNA
UNA PRESA DI NOCE MOSCATA
PREZZEMOLO
PER IL PURE' CUOCERE LE PATATE DOLCI IN ACQUA BOLLENTE
NEL FRATTEMPO MESCOLATE IL PANGRATTATO CON IL FORMAGGIO, IL PORRO, IL PREZZEMOLO, LA MAGGIORANA E LA SENAPE SEPARATE UN UOVO CONSERVANDO L'ALBUME E AGGIUNGETE IL TUORLO E IL RIMANENTE UOVO INTERO LAVORARE IL COMPOSTO CON LE MANI FATE SALSICCIOTTI
SCHIACCIARE LE PATATE NELLO SCHIACCIAPATATE FATE SCALDARE IL BURRO SOFFRGGERE LA CIPOLLA UNIRAL ALLE PATATE CON LA PANNA SALARE E PEPARE
SPOLVERIZZARE CON NOCE MOSCATA MESCOLARE TENER IN CALDO
SBATTERE L'ALBUME PASSARE LE SALSICCIE PRIMA NELL'ALBUME PO
I NEL PANGRATTATO FATELE FRIGGERE SERVIRE CON PURE'
giovedì 30 ottobre 2014
GOUGERE AI FUNGHI
INGREDIENTI
70 G DI FARINA DI CRANO DURO
UNA PRESA DI SALE
55 G DI BURRO
150 ML DI ACQUA
2 UOVA
55 G DI GRUYERE GRATTUGIATO
2 CUCHIAI DI OLIO DI OLIVA
1 CIPOLLA
225 G DI FUNGHI
1 CUCCHIAIO DI FARINA
150 ML DI BRODO VEGETALE
85 G DI NOCI
2 CUCCHIAI DI PREZZEMOLO
SALE E PEPE
PRERISCALDARE IL FORNO A 200° PER LA PASTA SETACCIARE LA FARINA E IL SALE SU UN FOGLIO DI CARTA OLEATA
FATE SCALDARE L'ACQUA E IL BURRO UN PIZZICO DI SLE FINCHE' NON SI SI SIA SCIOLTO AGGIUNGERE LA FARINA TUTTA IN UNA VOLTA CUOCETE FINCHE' NON SI STACCHERA' DALLE PARETI TOGLIERE LASCIAR RAFFREDDARE QUINDI INCORPORATEVO LE UOVA UNO ALLA VOLTA UNITE IL FORMAGGIO GRATTUGIATO FATE UN ANELLO DI PASTA IN UNO STAMPO
PER IL RIPIENO FATE SCALDARE L'OLIO DI OLIVA FATE APPASSIRE LA CIPOLLA AGGIUNGERE I FUNGHI L'AGLIO E CUOCETE 2 MINUTI UNITE IL CUCCHIAIO DI FARINA AGGIUNGER UN PO' ALLA VOLTA IL BRODO PORTATE AD EBOLLIZIONE E FATE ADDENSARE
TENETE DA PARTE 2 CUCCHIAI DI NOCI AGGIUNGERE LE ALTRE CON IL PREZZEMOLO VERSATE IL COMPOSTO NELLO STAMPO DOVE C'E' L'ANELLO DI PASTA FATE CUOCERE PER 40'
70 G DI FARINA DI CRANO DURO
UNA PRESA DI SALE
55 G DI BURRO
150 ML DI ACQUA
2 UOVA
55 G DI GRUYERE GRATTUGIATO
2 CUCHIAI DI OLIO DI OLIVA
1 CIPOLLA
225 G DI FUNGHI
1 CUCCHIAIO DI FARINA
150 ML DI BRODO VEGETALE
85 G DI NOCI
2 CUCCHIAI DI PREZZEMOLO
SALE E PEPE
PRERISCALDARE IL FORNO A 200° PER LA PASTA SETACCIARE LA FARINA E IL SALE SU UN FOGLIO DI CARTA OLEATA
FATE SCALDARE L'ACQUA E IL BURRO UN PIZZICO DI SLE FINCHE' NON SI SI SIA SCIOLTO AGGIUNGERE LA FARINA TUTTA IN UNA VOLTA CUOCETE FINCHE' NON SI STACCHERA' DALLE PARETI TOGLIERE LASCIAR RAFFREDDARE QUINDI INCORPORATEVO LE UOVA UNO ALLA VOLTA UNITE IL FORMAGGIO GRATTUGIATO FATE UN ANELLO DI PASTA IN UNO STAMPO
PER IL RIPIENO FATE SCALDARE L'OLIO DI OLIVA FATE APPASSIRE LA CIPOLLA AGGIUNGERE I FUNGHI L'AGLIO E CUOCETE 2 MINUTI UNITE IL CUCCHIAIO DI FARINA AGGIUNGER UN PO' ALLA VOLTA IL BRODO PORTATE AD EBOLLIZIONE E FATE ADDENSARE
TENETE DA PARTE 2 CUCCHIAI DI NOCI AGGIUNGERE LE ALTRE CON IL PREZZEMOLO VERSATE IL COMPOSTO NELLO STAMPO DOVE C'E' L'ANELLO DI PASTA FATE CUOCERE PER 40'
CHEESE CAKE DI MANDORLE E AMARETTI
INGREDIETNI
12 AMARETTI
1 ALBUME LEGGERMENTE MONTATO
225 G DI RICOTTA
1/ 2 CUCCHIAINO DI ESSENZA DI MANDORLA
1/2 CUCHIAINO DI SCORZA GRATTUGIATA DI LIME
25 G DI MANDORLE IN POLVERE
25 G DI ZUCCHERO
55 G DI UVA SULTANINA
2 CUCCHIAINI DI GELATINA IN POLVERE
2 CUCCHIAI DI ACQUA BOLLENTE
2 CUCCHIAI DI SUCCO DI LIME
25 G DI MANDORLE A SCAGLIE
SCORZETTE DI LIME
PORTARE IL FORNO A 180° METTERE GLI AMARETTI IN UN SACCHETTO DI PLASTICA E PESTARLI PER SBRICIOLARLI MESCOLARE CON ALBUME
FODERARE UNO STAMPO DISTRIBUIRE IL COMPOSTO DI ALBUME SCHIACCIANDO BENE FATE CUOCERE PER 10 ' IN FORNO
SBATTETE ASSIEME LA RICOTTA CON ESENZA DI MANDORLA LA SCORZA DI LIME LE MANDORLE IN POLVERE LO ZUCCHERO E L'UVA SULTANINA
FATE SCIOGLIERE LA GELATINA NELL'ACQUA BOLLENTE QUINDI UNITE IL SUCCO DI LIME E AGIUNGERE LA MISCELA AL COMPOSTO DI FORMAGGIO
MET
TERE IL COMPOSTO SOPRA LA BASE DI AMARETTI
METTERE IN FRIGO PER 1 ORA
GUARNITE CON MANDORLE A SCAGLIE E SCORZETE DI LIME
12 AMARETTI
1 ALBUME LEGGERMENTE MONTATO
225 G DI RICOTTA
1/ 2 CUCCHIAINO DI ESSENZA DI MANDORLA
1/2 CUCHIAINO DI SCORZA GRATTUGIATA DI LIME
25 G DI MANDORLE IN POLVERE
25 G DI ZUCCHERO
55 G DI UVA SULTANINA
2 CUCCHIAINI DI GELATINA IN POLVERE
2 CUCCHIAI DI ACQUA BOLLENTE
2 CUCCHIAI DI SUCCO DI LIME
25 G DI MANDORLE A SCAGLIE
SCORZETTE DI LIME
PORTARE IL FORNO A 180° METTERE GLI AMARETTI IN UN SACCHETTO DI PLASTICA E PESTARLI PER SBRICIOLARLI MESCOLARE CON ALBUME
FODERARE UNO STAMPO DISTRIBUIRE IL COMPOSTO DI ALBUME SCHIACCIANDO BENE FATE CUOCERE PER 10 ' IN FORNO
SBATTETE ASSIEME LA RICOTTA CON ESENZA DI MANDORLA LA SCORZA DI LIME LE MANDORLE IN POLVERE LO ZUCCHERO E L'UVA SULTANINA
FATE SCIOGLIERE LA GELATINA NELL'ACQUA BOLLENTE QUINDI UNITE IL SUCCO DI LIME E AGIUNGERE LA MISCELA AL COMPOSTO DI FORMAGGIO
MET
TERE IL COMPOSTO SOPRA LA BASE DI AMARETTI
METTERE IN FRIGO PER 1 ORA
GUARNITE CON MANDORLE A SCAGLIE E SCORZETE DI LIME
SEDANO GRATINATO NOCI PECAN
INGREDIENTI
1 CESPO DI SEDANO
1/2 CUCCHIAINO DI CUMINO
1/2 CUCCHIAINO DI CORIANDOLO
1 SPICCHIO DI AGLIO
1 CIPOLLA ROSSA
50 G DI NOCI PECAN
150 ML DI BRODO VEGETALE
150 ML DI PANNA SCREMATA
SALE E PEPE
50 G DI PANE INTEGRALE
25 G DI PARMIGIANO
FOGGLIE DI SEDANO
PER GUARNIRE
PORTARE IL FORNO A 200° MONDARE IL SEDANO TAGLIARLO A FIAMMIFERI
QUINID METTETELO IN UNA CASSERUOLA CON CORIANDOLO CUMINO AGLIO PESTATO CIPOLLA AFFETTATA E LE NOCI PECAN DIVISE IN DUE
MESCOLATE IL BRODO CON LA PANNA E VERSATE LA MISCELA SUL SEDANO SALATE PEPATE MESCOLARE IL PANE GRATTUGIATO CON IL FORMAGGIO E COSPARGETELO SUL SEDANO FATE CUOCERE PER 40'
1 CESPO DI SEDANO
1/2 CUCCHIAINO DI CUMINO
1/2 CUCCHIAINO DI CORIANDOLO
1 SPICCHIO DI AGLIO
1 CIPOLLA ROSSA
50 G DI NOCI PECAN
150 ML DI BRODO VEGETALE
150 ML DI PANNA SCREMATA
SALE E PEPE
50 G DI PANE INTEGRALE
25 G DI PARMIGIANO
FOGGLIE DI SEDANO
PER GUARNIRE
PORTARE IL FORNO A 200° MONDARE IL SEDANO TAGLIARLO A FIAMMIFERI
QUINID METTETELO IN UNA CASSERUOLA CON CORIANDOLO CUMINO AGLIO PESTATO CIPOLLA AFFETTATA E LE NOCI PECAN DIVISE IN DUE
MESCOLATE IL BRODO CON LA PANNA E VERSATE LA MISCELA SUL SEDANO SALATE PEPATE MESCOLARE IL PANE GRATTUGIATO CON IL FORMAGGIO E COSPARGETELO SUL SEDANO FATE CUOCERE PER 40'
PUDDING INVERNALE
INGREDIENTI
325 G DI PAN D'EPICES
150 G DI ALBICOCCHE ESSICCATE
85 G DI MELA ESSICCATA
425ML DI SUCCO DI ARANCIA
1 CUCCHIAINO DI SCORZA D'ARANCIA
2 CUCCHIAI DI LIQUORE ALLA'ARANCIA
TAGLIATE IL PAN D'EPICES IN FETTE SPESSE 1 CM
METTETE LA FRUTTA E IL SUCCO DI ARANCIA IN UN TEGAME PORTARE AD EBOLLIZIONE CUOCERE 10'
TOGLIERE LA FRUTTA SENZA BUTTARE IL LIQUIDO
FATELA RAFFREDDARE E UNITEVI LA SCORZA DI ARANCIA E IL LIQUORE
FODERARE DEGLI STAMPINI PER PUDDING
RITAGLIARE DICHI DI PANE SPEZIATO FODERATE GLI STAMPINI CON IL PANE DISTRIBUIRE LA FRUTTA SCHIACCIATE BENE E CHIUDERE CON CERCHI DI PANE METTETE I PUDDING IN FRIGORIFERO CON UN PESO PER 8 ORE
SERVIRE CON PANNA O RICOTTA
325 G DI PAN D'EPICES
150 G DI ALBICOCCHE ESSICCATE
85 G DI MELA ESSICCATA
425ML DI SUCCO DI ARANCIA
1 CUCCHIAINO DI SCORZA D'ARANCIA
2 CUCCHIAI DI LIQUORE ALLA'ARANCIA
TAGLIATE IL PAN D'EPICES IN FETTE SPESSE 1 CM
METTETE LA FRUTTA E IL SUCCO DI ARANCIA IN UN TEGAME PORTARE AD EBOLLIZIONE CUOCERE 10'
TOGLIERE LA FRUTTA SENZA BUTTARE IL LIQUIDO
FATELA RAFFREDDARE E UNITEVI LA SCORZA DI ARANCIA E IL LIQUORE
FODERARE DEGLI STAMPINI PER PUDDING
RITAGLIARE DICHI DI PANE SPEZIATO FODERATE GLI STAMPINI CON IL PANE DISTRIBUIRE LA FRUTTA SCHIACCIATE BENE E CHIUDERE CON CERCHI DI PANE METTETE I PUDDING IN FRIGORIFERO CON UN PESO PER 8 ORE
SERVIRE CON PANNA O RICOTTA
CLAFOUTIS AI FRUTTI DI BOSCO
INGREDIETNI
500 G DI FRUTTI DI BOSCO
4 CUCHIAI DI LIQUORE ALL AFRUTTA (CREME DE CASSIS KIRSCH...)
4 CUCCHIAI DI LATTE IN POLVERE
125 G DI FARINA
SALE
55 G DI ZUCCHERO
2 UOVA
300 ML DI LATTE SCREMATOVANIGLIA
2 CUCCHIAINI DI ZUCCHERO
FRUTTI DI BOSCO FRESCHI
2 CUCCHIAINI DI ZUCCHERO
NMETTERE I FRUTI DI BOSCO IN UNA TERRINA CON LIQUORE COPRITE E LASCIAR RIPOSARE 1 ORA IN FRIGORIFERO
MESCOLARE IL LATTE IN POLVERE LA FARINA IL SALE E LO ZUCCHERO INCORPORATE UN PO' ALLA VOLTEA IL LATTE CON L AVANIGLIA LASCIAR RIPOSARE 30' IN UNO STAMPO DISPONETE I FRUTTI DI BSCO CON IL LIQUIORE RIMESCOLARE IL COMPOSTO PREPARATO VERSATELO SOPRA I FRUTTI DI BOSCO CUOCERE FINCHE SI PRESENTERA' DORATO SPOLVERIZZARE CON ZUCCHERO A VELO
500 G DI FRUTTI DI BOSCO
4 CUCHIAI DI LIQUORE ALL AFRUTTA (CREME DE CASSIS KIRSCH...)
4 CUCCHIAI DI LATTE IN POLVERE
125 G DI FARINA
SALE
55 G DI ZUCCHERO
2 UOVA
300 ML DI LATTE SCREMATOVANIGLIA
2 CUCCHIAINI DI ZUCCHERO
FRUTTI DI BOSCO FRESCHI
2 CUCCHIAINI DI ZUCCHERO
NMETTERE I FRUTI DI BOSCO IN UNA TERRINA CON LIQUORE COPRITE E LASCIAR RIPOSARE 1 ORA IN FRIGORIFERO
MESCOLARE IL LATTE IN POLVERE LA FARINA IL SALE E LO ZUCCHERO INCORPORATE UN PO' ALLA VOLTEA IL LATTE CON L AVANIGLIA LASCIAR RIPOSARE 30' IN UNO STAMPO DISPONETE I FRUTTI DI BSCO CON IL LIQUIORE RIMESCOLARE IL COMPOSTO PREPARATO VERSATELO SOPRA I FRUTTI DI BOSCO CUOCERE FINCHE SI PRESENTERA' DORATO SPOLVERIZZARE CON ZUCCHERO A VELO
NUVOLETTE DI MELE E BANANE CON CREMA DI MANDORLE
INGREDIENTI
100G DI FARINA
SALE
1/2 CUCCHIAINO DI CANNELLA
175ML DI ACQUA
4 CUCCCHIAINI DI OLIO DI SEMI
2 ALBUM
1 MELE GIALLE
1 BANANA
OLIO PER FRIGGERE
1 CUCCHIAIO DI ZUCCHERO
CREMA
150 ML DI YOGURT NATURALE
1/2 CUCCHIAINO DI ESSENZA DI MANDORLA
2 CUCCHIAINI DI MIELE DI ACACIA
SETACCIARE LA FARINA AGGIUNGERE SALE CANNELLA VERSARE L'ACQUA E L'OLIO DI SEMI FARE UNA PASTELLA OMOGENEA
MONTATE A NEVE GLI ALBUMI INCORPORATELI DELICATEMENTE AL COMPOSTO
TAGLIATE LE MELE A TOCCHETTI E LA BANANA A RONFDELLE INZUPPATELE NELLA PASTELLA E FRIGGETE IN OLILO BEN CALDO
MESCOLARE LO YUOGURT CON L'ESENZA DI MANDORLE E IL MIELE SERVIRE CON LE NUVOLETTE
100G DI FARINA
SALE
1/2 CUCCHIAINO DI CANNELLA
175ML DI ACQUA
4 CUCCCHIAINI DI OLIO DI SEMI
2 ALBUM
1 MELE GIALLE
1 BANANA
OLIO PER FRIGGERE
1 CUCCHIAIO DI ZUCCHERO
CREMA
150 ML DI YOGURT NATURALE
1/2 CUCCHIAINO DI ESSENZA DI MANDORLA
2 CUCCHIAINI DI MIELE DI ACACIA
SETACCIARE LA FARINA AGGIUNGERE SALE CANNELLA VERSARE L'ACQUA E L'OLIO DI SEMI FARE UNA PASTELLA OMOGENEA
MONTATE A NEVE GLI ALBUMI INCORPORATELI DELICATEMENTE AL COMPOSTO
TAGLIATE LE MELE A TOCCHETTI E LA BANANA A RONFDELLE INZUPPATELE NELLA PASTELLA E FRIGGETE IN OLILO BEN CALDO
MESCOLARE LO YUOGURT CON L'ESENZA DI MANDORLE E IL MIELE SERVIRE CON LE NUVOLETTE
mercoledì 29 ottobre 2014
PUDDING SPEZIATO
INGREDIENTI
2 CUCCHIAI DI MELASSA
125G DI BURRO
125G DI ZUCCHERO DI CANNA
2 UOVA
175 G DI FARINA AUTOLIEVITANTE
3/4 DI CUCHIAINO DI CANNELLA IN PLVERE
LA SCORZA GRATTUGIATA DI UN ARANCIO
1 CUCCHIAIO DI SUCCO D'ARANCIA
85 G DI UVA SULTANINA
40 G DI ZENZERO CANDITO
1 MELA GIALLA GRATTUGIATA SENZA BUCCIA
MESCOLATE IL BURRO LO ZUCCHERO INCORPORATE UN UOVO ALLA VOLTA DOPO OGNI AGGIUNTA UN CUCCHIAIO DI FARINA SETACCIARE NELLA TERRINA IL RESTO DELLA FARINA CON LA CANNELLA AGGIUNGERE IL SUCCO E LA SCORZA DI ARANCIA L'UVA SULTANINA LO ZENZERO E LA MELA
VERSARE IL COMPOSTO IN UNO STAMPO PER PUDDING UNTO DI BURRO LA MELASSA VERSARE POI IL COMPOSTO PREPARATO COPRIRE CON CARTA DA FORNO COPRIRE POI CON CARTA STAGNOLA FISSATA CON SPAGOIMMERGETE IN ACUQA BOLLENTE CUOCERE A VAPORE PER 1 ORA E 1/2
2 CUCCHIAI DI MELASSA
125G DI BURRO
125G DI ZUCCHERO DI CANNA
2 UOVA
175 G DI FARINA AUTOLIEVITANTE
3/4 DI CUCHIAINO DI CANNELLA IN PLVERE
LA SCORZA GRATTUGIATA DI UN ARANCIO
1 CUCCHIAIO DI SUCCO D'ARANCIA
85 G DI UVA SULTANINA
40 G DI ZENZERO CANDITO
1 MELA GIALLA GRATTUGIATA SENZA BUCCIA
MESCOLATE IL BURRO LO ZUCCHERO INCORPORATE UN UOVO ALLA VOLTA DOPO OGNI AGGIUNTA UN CUCCHIAIO DI FARINA SETACCIARE NELLA TERRINA IL RESTO DELLA FARINA CON LA CANNELLA AGGIUNGERE IL SUCCO E LA SCORZA DI ARANCIA L'UVA SULTANINA LO ZENZERO E LA MELA
VERSARE IL COMPOSTO IN UNO STAMPO PER PUDDING UNTO DI BURRO LA MELASSA VERSARE POI IL COMPOSTO PREPARATO COPRIRE CON CARTA DA FORNO COPRIRE POI CON CARTA STAGNOLA FISSATA CON SPAGOIMMERGETE IN ACUQA BOLLENTE CUOCERE A VAPORE PER 1 ORA E 1/2
MOUSSAKA VEGETARIANA
INGREDIENTI
125 ML DI OLIO EXTRAVERGINE
1 CIPOLLA TRITATA
4 GAMBI DI SEDANO TRITATI
1 SPICCHIO DI AGLIO TRITATO
400 G DI OLPA DI POMODORO
300 G DI LENTICCHIE VERDI
2 CUCCHIAI DI PREZZEMOLO TRITATO
SALE E PEPE
1 MELANZANA GRANDE A FETTE
COPERTURA
25 G DI BURRO
25 G DI FARINA
300 ML DILATTE
NOCE MOSCATA
UN UOVO
PARMIGIANO
SCALDATE L'OLIO IN UN APDELLA APPASSITE LA CIPOLLA UNIRE IL SEDANO E L'AGLIO LA POLPA DI POMODORO LE LENTICCHIE AMMOLLATE E BOLLITE E IL PREZZEMOLO
SALATE PEPATE CUOCERE PER 15' FINCHE IL TUTTO SI SARA' ADDENSATO FATE SCALDARE UN PO' DI OLIO IN PADELLA FRIGGETE LE MELANZANE
FORMATE DEGLI STRATI DI MELANZANA ALTERNANDOLI CON LE LENTICCHIE
METTETE IL BURRO LA FARINA IL ALTTE IN UN TEGAME PERTARE A BOLLORE SALARE PEPARE E AGGIUNGERE NOCE MOSCATA LASCIAR RAFFREDDARE AGGIUNGERE L'UOVO E VERSARE LA SALSA SULLE MELANZANE POLVERIZZARE CON PARMIGIANO
INFORNARE PER 30'
125 ML DI OLIO EXTRAVERGINE
1 CIPOLLA TRITATA
4 GAMBI DI SEDANO TRITATI
1 SPICCHIO DI AGLIO TRITATO
400 G DI OLPA DI POMODORO
300 G DI LENTICCHIE VERDI
2 CUCCHIAI DI PREZZEMOLO TRITATO
SALE E PEPE
1 MELANZANA GRANDE A FETTE
COPERTURA
25 G DI BURRO
25 G DI FARINA
300 ML DILATTE
NOCE MOSCATA
UN UOVO
PARMIGIANO
SCALDATE L'OLIO IN UN APDELLA APPASSITE LA CIPOLLA UNIRE IL SEDANO E L'AGLIO LA POLPA DI POMODORO LE LENTICCHIE AMMOLLATE E BOLLITE E IL PREZZEMOLO
SALATE PEPATE CUOCERE PER 15' FINCHE IL TUTTO SI SARA' ADDENSATO FATE SCALDARE UN PO' DI OLIO IN PADELLA FRIGGETE LE MELANZANE
FORMATE DEGLI STRATI DI MELANZANA ALTERNANDOLI CON LE LENTICCHIE
METTETE IL BURRO LA FARINA IL ALTTE IN UN TEGAME PERTARE A BOLLORE SALARE PEPARE E AGGIUNGERE NOCE MOSCATA LASCIAR RAFFREDDARE AGGIUNGERE L'UOVO E VERSARE LA SALSA SULLE MELANZANE POLVERIZZARE CON PARMIGIANO
INFORNARE PER 30'
ZUPPA SPEZIATA DI DHAL E CAROTE
INGREDIENTI
125 G DI LENTICCHIE ROSSE DECORTICATE
1,2 LITRI DI BRODO VEGETALE
350 G DI CAROTE A FETTE
2 CIPOLLE TRITATE
225 G DI POLPA DI POMODORO IN SCATOLA
2 SPICCHI DI AGLIO TRITATI
2 CUCCHIAI DI GHEE O LIO DI SEMI
1 CUCCHIAINO DI CUMINO IN POLVERE
1 CUCCHIAINO DI CORIANDOLO IN POLVERE
1 PEPERONCINO
1/2 CUCCHIAINO DI CURCUMA
1 CUCCHIAIO DI SUCCO DI LIMONE
SALE
300 ML DI LATTE
YOGURT NATURALE
LAVATE LE LENTICCHIE SOTTO ACQUA FREDDA SCOLATELE E METTETELE IN UN LARGO TEGAME CON CIRCA 900 ML DI BRODO, LE CAROTE, LE CIPOLLE, I POMODORI
L'AGLIO PORTATE A BOLLORE, QUINDI RIDUCETE LA FIAMMA COPRITE FAR BOLLIRE 30', FINCHE' LE VERDURE E LE LENTICCHIE NO SARANNO TENERE ENLF RATEMPO FATE SCALDARE IN UN TEGAMINO IL GHEE SOFFRIGGER IL CUMINO IL CORIANDOLO IL PEPERONCINO LA CURCUMA PER 1 MINUTO TOGLIERE DAL FUOCO UNIRE IL SUCCO DI LIMONE E SALATE A PIACERE
PASSATE LA ZUPPA AL MIXER RIMETTETELA SUL FUOCO E AGGIUNGETE LE SPEZIE E IL RESTANTE BRODO CUOCETE
125 G DI LENTICCHIE ROSSE DECORTICATE
1,2 LITRI DI BRODO VEGETALE
350 G DI CAROTE A FETTE
2 CIPOLLE TRITATE
225 G DI POLPA DI POMODORO IN SCATOLA
2 SPICCHI DI AGLIO TRITATI
2 CUCCHIAI DI GHEE O LIO DI SEMI
1 CUCCHIAINO DI CUMINO IN POLVERE
1 CUCCHIAINO DI CORIANDOLO IN POLVERE
1 PEPERONCINO
1/2 CUCCHIAINO DI CURCUMA
1 CUCCHIAIO DI SUCCO DI LIMONE
SALE
300 ML DI LATTE
YOGURT NATURALE
LAVATE LE LENTICCHIE SOTTO ACQUA FREDDA SCOLATELE E METTETELE IN UN LARGO TEGAME CON CIRCA 900 ML DI BRODO, LE CAROTE, LE CIPOLLE, I POMODORI
L'AGLIO PORTATE A BOLLORE, QUINDI RIDUCETE LA FIAMMA COPRITE FAR BOLLIRE 30', FINCHE' LE VERDURE E LE LENTICCHIE NO SARANNO TENERE ENLF RATEMPO FATE SCALDARE IN UN TEGAMINO IL GHEE SOFFRIGGER IL CUMINO IL CORIANDOLO IL PEPERONCINO LA CURCUMA PER 1 MINUTO TOGLIERE DAL FUOCO UNIRE IL SUCCO DI LIMONE E SALATE A PIACERE
PASSATE LA ZUPPA AL MIXER RIMETTETELA SUL FUOCO E AGGIUNGETE LE SPEZIE E IL RESTANTE BRODO CUOCETE
SALSINA PICCANTE MESSICANA
INGREDIENTI
2 PEPERONCINI ROSSI FRESCHI
1 CUCCHIAIO DI SUCCO DI LIMONE O LIME
2 GRANDI AVOCADO
1 PEZZO DI CETRIOLO
2 POMODORI
PELATI
1 SPICCHIO DI AGLI
PESTATO
QUALCHE GOCCIA DI TABASCO
SALE E PAEP
CHIPS DI TORTILLA CALDE
PRIVATE DEI SEMI I PEPERONCINI TRIATELI E METTETELI IN UNA TERRINA CON SUCCO DI LIME E LIMONE
TAGLIATE A META' GLI AVOCADO ELIMINATE IL NOCCIOLO E SBUCCIATELI QUINDI AGGIUNGETE LA POLPA AI PEPERONCINI NELLA TERRINA E SCHIACCIATELA BENE TRITATE FINEMENTE IL CETRIOLO E I
POMODORI E AGGIUNGETELI AL COMPOSTO DI AVOCADO INSIEME ALL'AGLIO PESTATO
AGGIUNGERE TABASCO SALATE E PEPATE A PIACERE TRASFERITE LA SALSA IN UNA CIOTOLA E GUARNITE CON LE CHIPS
2 PEPERONCINI ROSSI FRESCHI
1 CUCCHIAIO DI SUCCO DI LIMONE O LIME
2 GRANDI AVOCADO
1 PEZZO DI CETRIOLO
2 POMODORI
PELATI
1 SPICCHIO DI AGLI
PESTATO
QUALCHE GOCCIA DI TABASCO
SALE E PAEP
CHIPS DI TORTILLA CALDE
PRIVATE DEI SEMI I PEPERONCINI TRIATELI E METTETELI IN UNA TERRINA CON SUCCO DI LIME E LIMONE
TAGLIATE A META' GLI AVOCADO ELIMINATE IL NOCCIOLO E SBUCCIATELI QUINDI AGGIUNGETE LA POLPA AI PEPERONCINI NELLA TERRINA E SCHIACCIATELA BENE TRITATE FINEMENTE IL CETRIOLO E I
POMODORI E AGGIUNGETELI AL COMPOSTO DI AVOCADO INSIEME ALL'AGLIO PESTATO
AGGIUNGERE TABASCO SALATE E PEPATE A PIACERE TRASFERITE LA SALSA IN UNA CIOTOLA E GUARNITE CON LE CHIPS
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