una ricetta con il pesce facile e veloce anche per chi non è esperto in cucina
dosi per 4 persone
ingredienti
1 sarago 850g circa
400g di finocchio
burro
olio
sale e pepe
eviscerate il pesce sciacquatelo mondate il finocchio e tagliatelo a fettine cuocetene circa metà in una padella con una noce di burro e sale fino a che sarà morbido
salate e pepate il sarago internamente e riempitelo on il finocchio irroratelo di olio e cuocete in forno a 170° per 20'
servitelo con il finocchio crudo tenuto da parte
mercoledì 25 novembre 2015
martedì 24 novembre 2015
polpo con patate
dosi per 4 persone
ingredienti
1 polpo di 1 kg
1 cipolla dorata
1 costa di sedano
1 carota
1 spicchio di aglio
2 rametti di timo
2 patate a pasta gialla
latte fresco
2 rametti con pomodorini
olio al tartufo
olio
sale e pepe zucchero
mettete in freezer il polpo per una notte risulterà più morbido portate ad ebollizione abbondante acqua in una pentola con la costa di sedano la cipolla la carota e lo spicchio di aglio spellati 2 rametti di timo e 4 grani di pepe immergete i tentacoli del polpo per 3 volte nell'acqua bollente poi tuffatelo e cuocetelo per 50' lasciatelo raffreddare nell'acqua di cottura sgocciolatelo e tagliatelo a pezzi grossi
per i pomodorini canditi dividete i rametti a metà in modo da ottenerne 4 con 4 frutti ciascuno
sciacquateli e disponeteli sulla placca foderata con un foglio di carta da forno
spolverizzateli con 1 pizzico di sale 1 di zucchero quindi cuoceteli su una placca da forno a 120à per 2 ore fino a che non saranno appassiti poi lasciateli raffreddare in forno
lessate le patate a partire da acqua fredda per 40' dall'ebollizione sbucciatele ancora calde e passatele allo schiacciapatate versandole in una casseruola
incorporate 2 cucchiai di olio al tartufo poi aggiungete 1,5 dl di latte freddo a filo mescolando a fiamma bassa fino ad ottenere una consistenza fluida infine regolate di sale in una padella fate colorire lo spicchio di aglio spellato ed eliminatelo aggiungete i pezzi di polpo e rosolateli in modo uniforme aggiustate di sale e pepe
servite il polpo con la crema di patate decorate con i pomodorini
ingredienti
1 polpo di 1 kg
1 cipolla dorata
1 costa di sedano
1 carota
1 spicchio di aglio
2 rametti di timo
2 patate a pasta gialla
latte fresco
2 rametti con pomodorini
olio al tartufo
olio
sale e pepe zucchero
mettete in freezer il polpo per una notte risulterà più morbido portate ad ebollizione abbondante acqua in una pentola con la costa di sedano la cipolla la carota e lo spicchio di aglio spellati 2 rametti di timo e 4 grani di pepe immergete i tentacoli del polpo per 3 volte nell'acqua bollente poi tuffatelo e cuocetelo per 50' lasciatelo raffreddare nell'acqua di cottura sgocciolatelo e tagliatelo a pezzi grossi
per i pomodorini canditi dividete i rametti a metà in modo da ottenerne 4 con 4 frutti ciascuno
sciacquateli e disponeteli sulla placca foderata con un foglio di carta da forno
spolverizzateli con 1 pizzico di sale 1 di zucchero quindi cuoceteli su una placca da forno a 120à per 2 ore fino a che non saranno appassiti poi lasciateli raffreddare in forno
lessate le patate a partire da acqua fredda per 40' dall'ebollizione sbucciatele ancora calde e passatele allo schiacciapatate versandole in una casseruola
incorporate 2 cucchiai di olio al tartufo poi aggiungete 1,5 dl di latte freddo a filo mescolando a fiamma bassa fino ad ottenere una consistenza fluida infine regolate di sale in una padella fate colorire lo spicchio di aglio spellato ed eliminatelo aggiungete i pezzi di polpo e rosolateli in modo uniforme aggiustate di sale e pepe
servite il polpo con la crema di patate decorate con i pomodorini
sformato
questi sformati sono fatti con miglio e verza tipica del mese di novembre al verza in questa ricetta sprigiona tutto il suo sapore
dosi per 6 persone
ingredienti
150 g di miglio decorticato
300g di foglie di verza
200g di patate lessate
1 cipolla dorata
100g di formaggio di alpeggio tipo fontina
2 cucchiai di parmigiano
brodo
olio
sale pepe
insalatine miste
1 ciuffo di prezzemolo
sciacquate bene il miglio versatelo in una casseruola aggiungete 4 dl di acqua fredda portate ad ebollizione e cuocete con il coperchio a fuoco molto basso per 20'
spegnete e lasciate gonfiare poi quando sarà tiepido versatelo in una ciotola e conditelo con 2 cucchiai di olio sale e pepe spellate la cipolla affettatela e fatela appassire in un'ampia padella con un cucchiaio di olio e 2 cucchiai di brodo per 3 minuti
aggiungete la verza tagliata a striscioline fate insaporire e proseguite la cottura per 15' fino a che non sarà morbida unendo il brodo incorporate le patate lessate schiacciate e il parmigiano regolate di sale mescolate e fate intiepidire foderate 6 stampini con carta da formo bagnata e spennellata con olio mettete 1 cucchiaio di miglio sul fondo aggiungete la fontina e 1 cucchiaio di verza coprite con altro miglio continuate terminando con uno strato di miglio
passateli al forno per 20' a 170° servite gli sformati con insalatina e prezzemolo
dosi per 6 persone
ingredienti
150 g di miglio decorticato
300g di foglie di verza
200g di patate lessate
1 cipolla dorata
100g di formaggio di alpeggio tipo fontina
2 cucchiai di parmigiano
brodo
olio
sale pepe
insalatine miste
1 ciuffo di prezzemolo
sciacquate bene il miglio versatelo in una casseruola aggiungete 4 dl di acqua fredda portate ad ebollizione e cuocete con il coperchio a fuoco molto basso per 20'
spegnete e lasciate gonfiare poi quando sarà tiepido versatelo in una ciotola e conditelo con 2 cucchiai di olio sale e pepe spellate la cipolla affettatela e fatela appassire in un'ampia padella con un cucchiaio di olio e 2 cucchiai di brodo per 3 minuti
aggiungete la verza tagliata a striscioline fate insaporire e proseguite la cottura per 15' fino a che non sarà morbida unendo il brodo incorporate le patate lessate schiacciate e il parmigiano regolate di sale mescolate e fate intiepidire foderate 6 stampini con carta da formo bagnata e spennellata con olio mettete 1 cucchiaio di miglio sul fondo aggiungete la fontina e 1 cucchiaio di verza coprite con altro miglio continuate terminando con uno strato di miglio
passateli al forno per 20' a 170° servite gli sformati con insalatina e prezzemolo
ravioli cinesi
ravioli cinesi
per soddisfare la voglia di "cinese" ecco questi semplici e golo si ravioli la cottura a vapore li rende light
dosi per 4 persone
ingredienti
250 g di farina
1 verza piccola
1 porro
1 carota
1costa di sedano
15 g di funghi secchi
salsa di soia
salsa piccante cinese (se vi piace)
olio di semi di sesamo
sale
acqua calda
setacciare la farina in una ciotola e versate 1,25 dl di acqua calda impastando fino ad ottenere un composto morbido ed elastico unendo eventualmente altra acqua avvolgete la pasta con la pellicola e lasciatela riposare per un'ora mettete a bagno i funghi secchi in acqua tiepida per 30 minuti sgocciolateli strizzateli e tritateli
intanto lavate 4 foglie di verza grandi conservatele per la cottura a vapore tagliate sottili le foglie del cuore scartando quelle più dure raschiate e spuntate la carota eliminate i filamenti del sedano tritate tutto insieme e poi rosolatelo con 3 cucchiai di olio mescolando per 3' aggiungete la verza e i funghi condite con 1 pizzico di sale e proseguite la cottura a fiamma vivace mescolando in continuazione fino a chele verdure saranno cotte ma sode ricavate 16 dischi distribuite il ripieno chiudete e cuocete al vapore sopra le foglie di verza tenute da parte cuocete per 30' fino a che i ravioli non saranno trasparenti serviteli con salsa di soia e salsa piccante
Ravioli cinesi
per soddisfare la voglia di "cinese" ecco questi semplici e golo si ravioli la cottura a vapore li rende light
dosi per 4 persone
ingredienti
250 g di farina
1 verza piccola
1 porro
1 carota
1costa di sedano
15 g di funghi secchi
salsa di soia
salsa piccante cinese (se vi piace)
olio di semi di sesamo
sale
acqua calda
setacciare la farina in una ciotola e versate 1,25 dl di acqua calda impastando fino ad ottenere un composto morbido ed elastico unendo eventualmente altra acqua avvolgete la pasta con la pellicola e lasciatela riposare per un'ora mettete a bagno i funghi secchi in acqua tiepida per 30 minuti sgocciolateli strizzateli e tritateli
intanto lavate 4 foglie di verza grandi conservatele per la cottura a vapore tagliate sottili le foglie del cuore scartando quelle più dure raschiate e spuntate la carota eliminate i filamenti del sedano tritate tutto insieme e poi rosolatelo con 3 cucchiai di olio mescolando per 3' aggiungete la verza e i funghi condite con 1 pizzico di sale e proseguite la cottura a fiamma vivace mescolando in continuazione fino a chele verdure saranno cotte ma sode ricavate 16 dischi distribuite il ripieno chiudete e cuocete al vapore sopra le foglie di verza tenute da parte cuocete per 30' fino a che i ravioli non saranno trasparenti serviteli con salsa di soia e salsa piccante
Ravioli cinesi
cucina spagnola - albondigas
albondigas nella lingua spagnola significa polpette eccole servite con una crema di peperoni rossi
dosi per 2 persone
ingredienti
250 g di carni miste macinate
60 g di mollica di pane raffermo
1/2 spicchio di aglio
1 ciuffo di prezzemolo
3 uova
farina
pangrattato
olio di semi di arachidi
2 peperoni rossi
1 cipolla
2 rametti di timo
1/2 limone
1 ciuffo di erba cipollina
olio sale pepe peperoncino
ammollate in acqua il pane raffermo per 5' disponete la carne in una ciotola aggiungete l'aglio tritato con il prezzemolo 2 uova il pane strizzato e sbriciolato sale e pepe quindi mescolate bene il composto
con le mani inumidite formate delle polpettine passatele nella farina disponetele su un vassoio coprite con la pellicola in frigorifero a riposare
sbucciate la cipolla tagliatela a fettine e fatela appassire a fiamma bassa in una padella con 1 cucchiaio di olio 2 cucchiai di acqua e il timo per 3 minuti unite il peperoni puliti e ridotti a pezzi salate coprite e cuocete a fiamma bassa regolate di sale e pepe mettete nel mixer unite il cucchiaio di oli un po' di scorza grattugiata e 1 cucchiaio di succo di limone infine frullate a crema
scaldate oli in una pentola a bordi alti passate le albondigas nell'uovo sbattuto e poi nel pangrattato quindi friggetele poche per volta fino a che non saranno dorate servite con la crema ai peperoni
dosi per 2 persone
ingredienti
250 g di carni miste macinate
60 g di mollica di pane raffermo
1/2 spicchio di aglio
1 ciuffo di prezzemolo
3 uova
farina
pangrattato
olio di semi di arachidi
2 peperoni rossi
1 cipolla
2 rametti di timo
1/2 limone
1 ciuffo di erba cipollina
olio sale pepe peperoncino
ammollate in acqua il pane raffermo per 5' disponete la carne in una ciotola aggiungete l'aglio tritato con il prezzemolo 2 uova il pane strizzato e sbriciolato sale e pepe quindi mescolate bene il composto
con le mani inumidite formate delle polpettine passatele nella farina disponetele su un vassoio coprite con la pellicola in frigorifero a riposare
sbucciate la cipolla tagliatela a fettine e fatela appassire a fiamma bassa in una padella con 1 cucchiaio di olio 2 cucchiai di acqua e il timo per 3 minuti unite il peperoni puliti e ridotti a pezzi salate coprite e cuocete a fiamma bassa regolate di sale e pepe mettete nel mixer unite il cucchiaio di oli un po' di scorza grattugiata e 1 cucchiaio di succo di limone infine frullate a crema
scaldate oli in una pentola a bordi alti passate le albondigas nell'uovo sbattuto e poi nel pangrattato quindi friggetele poche per volta fino a che non saranno dorate servite con la crema ai peperoni
lunedì 23 novembre 2015
involtini di prosciutto
questi involtini di prosciutto sono saporiti fuori e dentro cremosi un giusto mix di sapori per un aperitivo
dosi per 8 pezzi
ingredienti
8 fettine di prosciutto crudo
250 g di polpa di zucca
250 g di ricotta di pecora
2 cucchiai di grana grattugiato
noce moscata
sale pepe
granella di mandorle
olio
germogli misti
semi di papavero
tagliate la zucca a fette spesse chiudetele in un cartoccio di carta da forno e cuocete per 20' a 180° fino a che saranno tenere mettetele in una ciotola e lasciatele intiepidire
schiacciate la zucca con una forchetta e riducetela in purea poi incorporate la ricotta il grana 1 pizzico di noce moscata sale pepe quindi mescolate bene versate il composto ottenuto in una tasca da pasticciere con beccuccio lasciate riposare per un'ora
stendete le fettine di prosciutto disponete un po' di farcia poi avvolgete l'involtino e procedete allo stesso modo per gli altri
spolverizzate le estremità con granella di mandorle servite su un ciuffetto di germogli irrorate con olio aromatico e semi di papavero
dosi per 8 pezzi
ingredienti
8 fettine di prosciutto crudo
250 g di polpa di zucca
250 g di ricotta di pecora
2 cucchiai di grana grattugiato
noce moscata
sale pepe
granella di mandorle
olio
germogli misti
semi di papavero
tagliate la zucca a fette spesse chiudetele in un cartoccio di carta da forno e cuocete per 20' a 180° fino a che saranno tenere mettetele in una ciotola e lasciatele intiepidire
schiacciate la zucca con una forchetta e riducetela in purea poi incorporate la ricotta il grana 1 pizzico di noce moscata sale pepe quindi mescolate bene versate il composto ottenuto in una tasca da pasticciere con beccuccio lasciate riposare per un'ora
stendete le fettine di prosciutto disponete un po' di farcia poi avvolgete l'involtino e procedete allo stesso modo per gli altri
spolverizzate le estremità con granella di mandorle servite su un ciuffetto di germogli irrorate con olio aromatico e semi di papavero
gnocchi di zucca
per dare un po' di colore ai piatti ecco una ricetta appetitosa i gnocchi con la zucca
dosi per 6 persone
ingredienti
500g di ricotta
500g di polpa di zucca già cotta
50 g di farina
2 uova
grana
noce moscata 2 rametti di salvia
50 g di burro
30 g di granella di pistacchi
sale e pepe
mescolate in una ciotola la ricotta con la polpa di zucca 80 g di formaggio grattugiato
le uova sbattute la farina un pizzico di noce moscata regolate di sale e pepe prelevate con un cucchiaino il composto e formate tante palline grandi come una noce dalla forma ovale passatele nella farina poi sui rebbi di una forchetta o sull'apposito riga gnocchi e disponetele in uno strato su un vassoio foderato di carta da forno
portate a bollore abbondante acqua cuocete gli gnocchi
rosolate il burro con la salvia fino a che non sarà dorato scolate gli gnocchi con la schiumarola man mano che vengono a galla serviteli irrorando con il burro fuso e la granella di pistacchi
dosi per 6 persone
ingredienti
500g di ricotta
500g di polpa di zucca già cotta
50 g di farina
2 uova
grana
noce moscata 2 rametti di salvia
50 g di burro
30 g di granella di pistacchi
sale e pepe
mescolate in una ciotola la ricotta con la polpa di zucca 80 g di formaggio grattugiato
le uova sbattute la farina un pizzico di noce moscata regolate di sale e pepe prelevate con un cucchiaino il composto e formate tante palline grandi come una noce dalla forma ovale passatele nella farina poi sui rebbi di una forchetta o sull'apposito riga gnocchi e disponetele in uno strato su un vassoio foderato di carta da forno
portate a bollore abbondante acqua cuocete gli gnocchi
rosolate il burro con la salvia fino a che non sarà dorato scolate gli gnocchi con la schiumarola man mano che vengono a galla serviteli irrorando con il burro fuso e la granella di pistacchi
torta di zucca
tipica di questo mese la zucca diventa protagonista di tanti piatti tra cui i dolci
dosi per 8 persone
ingredienti
300g di purea di zucca
150 g di farina di mais
80 g di amido di mais
3 uova
150 g di zucchero di canna
2 arance
1/2 cucchiaino di cannella in polvere
1/2 bustina di lievito
sale
per decorare
lamponi freschi
alchechengi al cioccolato
stecca di cannella
montate in una ciotola i tuorli con lo zucchero e 1 pizzico di sale fino a che saranno gonfi e spumosi aggiungete la scorza grattugiata di 1 arancia e il succo di entrambe unite la cannella poi amalgamate la purea di zucca
montate a neve gli albumi con 3 gocce di succo di arancia poi incorporateli al composto preparato poco per volta mescolando dal basso verso l'alto
unite la farina l'amido di mais setacciato con il lievito
versate il composto in uno stampo cuocete per 45' a 180° decorate con lamponi alchechengi e stecca di vaniglia
dosi per 8 persone
ingredienti
300g di purea di zucca
150 g di farina di mais
80 g di amido di mais
3 uova
150 g di zucchero di canna
2 arance
1/2 cucchiaino di cannella in polvere
1/2 bustina di lievito
sale
per decorare
lamponi freschi
alchechengi al cioccolato
stecca di cannella
montate in una ciotola i tuorli con lo zucchero e 1 pizzico di sale fino a che saranno gonfi e spumosi aggiungete la scorza grattugiata di 1 arancia e il succo di entrambe unite la cannella poi amalgamate la purea di zucca
montate a neve gli albumi con 3 gocce di succo di arancia poi incorporateli al composto preparato poco per volta mescolando dal basso verso l'alto
unite la farina l'amido di mais setacciato con il lievito
versate il composto in uno stampo cuocete per 45' a 180° decorate con lamponi alchechengi e stecca di vaniglia
domenica 22 novembre 2015
i menu per le feste - purè di fave e zenzero
una variazione sui contorni al posto del solito purè di patate ecco che aggiungiamo le fave e profumiamo con lo zenzero
dosi per 6 persone
ingredienti
250 g di fave secche decorticate
2 patate
400g di cime di rapa
zenzero aglio olio sale
fate ammorbidire le fave per 12 ore in una ciotola di acqua scolatele e sciacquatele raccogliete le fave in una casseruola coprite con un filo di acqua fredda mettete sul fuoco e fate cuocere per un paio di ore
nel frattempo sbucciate le patate tagliatele a cubetti grattugiate lo zenzero e fatelo soffriggere in una casseruola con un filo di olio
unite la dadolata di patate e lasciate insaporire coprite di acqua e fate cuocere per una mezz'ora a partire dal bollore intanto mondate le cime di rapa scottatele in poca acqua bollente leggermente salata scolatele e tenetele da parte
una volta cotte le patate scolatele e passatele allo schiacciapatate raccogliendo il passato in un tegame mettete su fuoco basso unite la purea di fave e mescolate energicamente con un cucchiaio di legno aggiungete un filo di olio al termine dovrà risultare consistente
scaldare un filo di olio e aglio fate rosolare eliminate l'agli e aggiungete le cime di rapa fatele saltare
distribuite il purè nei piatti con le cime di rapa
dosi per 6 persone
ingredienti
250 g di fave secche decorticate
2 patate
400g di cime di rapa
zenzero aglio olio sale
fate ammorbidire le fave per 12 ore in una ciotola di acqua scolatele e sciacquatele raccogliete le fave in una casseruola coprite con un filo di acqua fredda mettete sul fuoco e fate cuocere per un paio di ore
nel frattempo sbucciate le patate tagliatele a cubetti grattugiate lo zenzero e fatelo soffriggere in una casseruola con un filo di olio
unite la dadolata di patate e lasciate insaporire coprite di acqua e fate cuocere per una mezz'ora a partire dal bollore intanto mondate le cime di rapa scottatele in poca acqua bollente leggermente salata scolatele e tenetele da parte
una volta cotte le patate scolatele e passatele allo schiacciapatate raccogliendo il passato in un tegame mettete su fuoco basso unite la purea di fave e mescolate energicamente con un cucchiaio di legno aggiungete un filo di olio al termine dovrà risultare consistente
scaldare un filo di olio e aglio fate rosolare eliminate l'agli e aggiungete le cime di rapa fatele saltare
distribuite il purè nei piatti con le cime di rapa
ricette per le feste - cubbaita di mandorle
la cubbaita di mandorle è un tipico dolce siciliano fatto di mandorle di Avola simile ad un croccante
ingredienti
300g di mandorle già pelate
350 g di zucchero
1 cucchiai di miele
1 arancia
cannella 1/2 limone
olio
distribuite le mandorle in una teglia rivestita da carta da forno infornate a 180° per circa 5' fino a doratura una parte tritatela grossolanamente
In una casseruola di acciaio raccogliete 2 cucchiai di acqua lo zucchero il miele il succo di linone e fate sciogliere a fuoco dolce mescolando
per capire se il caramello è pronto intingetevi un cucchiaio di legno se risulterà velato e scenderà giù formando un filo che si spezza spegnete i fuoco aggiungete le mandorle un pizzico di cannella e la scorza di arancia grattugiata mescolando accuratamente
versate il composto ottenuto su un foglio di carte livellate e prima che si solidifichi del tutto tagliate dei torroncini lasciateli indurire
ingredienti
300g di mandorle già pelate
350 g di zucchero
1 cucchiai di miele
1 arancia
cannella 1/2 limone
olio
distribuite le mandorle in una teglia rivestita da carta da forno infornate a 180° per circa 5' fino a doratura una parte tritatela grossolanamente
In una casseruola di acciaio raccogliete 2 cucchiai di acqua lo zucchero il miele il succo di linone e fate sciogliere a fuoco dolce mescolando
per capire se il caramello è pronto intingetevi un cucchiaio di legno se risulterà velato e scenderà giù formando un filo che si spezza spegnete i fuoco aggiungete le mandorle un pizzico di cannella e la scorza di arancia grattugiata mescolando accuratamente
versate il composto ottenuto su un foglio di carte livellate e prima che si solidifichi del tutto tagliate dei torroncini lasciateli indurire
ricette per le feste - gateau di lenticchie
al posto del classico gateau di patate in questa ricetta abbiamo aggiunto le lenticchie si può servire come antipasto o come contorno
dosi per 4 persone
ingredienti
1,5 kg di patate a pasta gialla
500g di lenticchie verdi
2 cespi di scarola
2 uova
200g di parmigiano
200g di mozzarella di bufala
150 g di pangrattato
1 spicchio di aglio
burro olio sale e pepe
mettete le lenticchie in ammollo in acqua fredda per una notte intera sciacquate le patate sbucciatele e tagliatele a dadini raccoglietele in una casseruola insieme alle lenticchie ricoprite di acqua salate e portate a bollore fino a quando non risulteranno tenere scolate trasferite in una ciotola e schiacciate il tutto con una forchetta incorporate 80 g di burro il parmigiano grattugiato le uova e un pizzico di sale e pepe amalgamate accuratamente
pulite la scarola lessatela in acqua bollente e salate per 3 minuti scolatela strizzatela e fatela saltare con un filo di olio e aglio
sgocciolate la mozzarella e tagliatela a cubetti
imburrate gli stampini monoporzione distribuite il pangrattato riempiteli con parte del composto preparato distribuitevi sopra la scarola e chiudete con un altro strato di composto cospargete con abbondante pangrattato e distribuite sulla superficie il burro infornate a 200° per 15' lasciate raffreddare sformate il gateau di lenticchie in piatti individuali e servite
dosi per 4 persone
ingredienti
1,5 kg di patate a pasta gialla
500g di lenticchie verdi
2 cespi di scarola
2 uova
200g di parmigiano
200g di mozzarella di bufala
150 g di pangrattato
1 spicchio di aglio
burro olio sale e pepe
mettete le lenticchie in ammollo in acqua fredda per una notte intera sciacquate le patate sbucciatele e tagliatele a dadini raccoglietele in una casseruola insieme alle lenticchie ricoprite di acqua salate e portate a bollore fino a quando non risulteranno tenere scolate trasferite in una ciotola e schiacciate il tutto con una forchetta incorporate 80 g di burro il parmigiano grattugiato le uova e un pizzico di sale e pepe amalgamate accuratamente
pulite la scarola lessatela in acqua bollente e salate per 3 minuti scolatela strizzatela e fatela saltare con un filo di olio e aglio
sgocciolate la mozzarella e tagliatela a cubetti
imburrate gli stampini monoporzione distribuite il pangrattato riempiteli con parte del composto preparato distribuitevi sopra la scarola e chiudete con un altro strato di composto cospargete con abbondante pangrattato e distribuite sulla superficie il burro infornate a 200° per 15' lasciate raffreddare sformate il gateau di lenticchie in piatti individuali e servite
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