venerdì 16 ottobre 2015

cucina piemontese capunet

ecco il capunet un classico piatto piemontese in cui le fogne di verza avvolgono un ripieno di tre carni maiale pollo e vitello

dosi per 4 persone
ingredienti
foglie di verza
350 g di carne mista (vitello e pollo) o arrosto avanzato
70 g di salame cotto
1 uovo
30 g di pane secco
70 g di parmigiano
100 ml di latte
1 spicchio di aglio
prezzemolo
olio sale e pepe

se usate carne trita cruda fatela saltare in padella con un filo di olio se usate l'arrosto unite la carne con il salame il pane secco ammollato nel latte poi strizzato  l'aglio il prezzemolo l'uovo il parmigiano salare pepare passare tutto al mixer e con questo ripieno riempite le foglie di verza e chiudete spolverate con il parmigiano e infornate a 180° per 30'  ecco i nostri capunet sono pronti

cucina indiana - maha brinjal

Maha significa grande  e brinjal significa melanzana  la verdure più comune in India. Questo piatto si prepara cuocendo le verdure  fino a ridurle in purè  Il maha brinja si accompagna bene con un riso leggero e chapati caldi

dosi per 4 persone

ingredienti

900 g di melanzane sbucciate e tagliate a cubetti
450 g di spinaci freschi lavati e puliti
900g di pomodori  spellati e tagliati a pezzi
3 cucchiai di ghi o olio vegetale
1 o 2 peperoncini sbriciolati
1 cucchiaino di  coriandolo
1/2 cucchiaino di cumino in polvere
1/2 cucchiaino di curcuma
1/2 cucchiaino di assafetida
150 ml di  acqua
1 cucchiaino di zucchero
2 cucchaini e mezzo di sale
1/2 cucchiaino di gran masala

scaldate il ghi o olio in una grossa pentola e fate soffriggere per qualche secondo  il peperoncino e il coriandolo in polvere aggiungete tutte le altre spezie  in polvere soffriggere  ancora qualche secondo  e pio aggiungere la melanzana  rosolare delicatamente  a fiamma  viva
aggiungete i pomodori a pezzetti gli spinaci e l'acqua  coprite parzialmente la pentola  e fate cuocere mescolando ogni tanto per 20'  o fino a che la melanzana si è ammorbidita
Abbassare la fiamma  e cu e cuocere altri 10'  mescolando spesso fino a che gli spinaci le melanzane  e i pomodori  si sono fusi in una crema densa e vellutata  alla fine condite con zucchero il sale e il garam masala mescolate e servite il maha brinjal

giovedì 15 ottobre 2015

la cucina egiziana - ghoriba (dolcetti di semola)

i Ghoriba  dolcetti buoni e semplicissimi da fare cotti in forno  mi ricordano le serate egiziano delle ormai passate vacanze

dosi per 4 persone

ingredienti
400g di semola
150 g di zucchero
una bustina di lievito
2 uova un albume
essenza di vaniglia
40 g di burro
olio

Montate i tuorli a crema con 100g di zucchero diluite il lievito in poca acqua tiepida e fate liquefare il burro
unite gli albumi montati a neve e poco alla volta il lievito  il burro  un goccio di olio  e una goccia di vaniglia
Incorporate  al composto  la semola sino ad ottenere un impasto malleabile e omogeneo
formate delle palline  e distribuitele su una teglia lasciate cuocere per 20' a 180°  lasciatele intiepidire  e servite

la cucina vietnamita - anatra all'arancia

la versione vietnamita dell'anatra all'arancia si chiama vit nau cam

dosi per 8 persone
ingredienti
1 anatra fresca 2 kg
250 ml di olio per friggere
2 peperoncini rossi
2 cucchiai di zucchero
750 ml di  succo di arancia
1 arancia
buccia di arancia

Per la marinata
zenzero
2 peperoncini rossi
1 cucchiaio di salsa di pesce
1/2 cucchiaino di  sale
1/2 cucchiaino di pepe

per la marinata pelate e tritate lo zenzero  sminuzzate i peperoncini  privati dei semi  e riunite tutti gli ingredienti in una sola ciotola  mescolando  con cura tagliate l'anatra a pezzi  e ponetela nella marinata  bagnandola uniformemente  lasciate riposare  per almeno 1 ora
In un wok o in padella portate l'olio al punto di ebollizione e friggetevi i pezzi di anatra  circa 5 minuti per lato
fino a quando non diventeranno  dorati e ben cotti  prelevateli e tamponateli  con carta da cucina tenete da parte la marinata
Lasciate solo 1 cucchiaio di olio nel wok eliminando il resto e scaldatelo  a fuoco medio  versandovi  poi la marinata e unendo 2 peperoncini  affettati  sottilmente  e privati dei semi  e lo zucchero 
Fate cuocere  fino a che  lo zucchero non comincerà a caramellare quindi versate il succo di arancia e i pezzi di  anatra fritta  abbassate il fuoco  al minimo e lasicate cuocere l'anatra per 2 ore  mescolando di tanto in tanto  fino a quando il sugo si riduce  e si addensa
aggiungete l'arancia sbucciata  e divisa in spicchi  e togliete dal fuoco
sistemate l'anatra su un piatto  da portata cospargetela con la buccia di arancia grattugiata e servite con riso al vapore a parte


SCUOLA DI CUCINA - TANTI TIPI DI SALE

Il sale una delle più importanti "spezie" in cucina.
Esistono tanti tipi di sale per esempio il sale di Cervia non ha lo stesso  sapore di quello sardo, il sale  di Guerande in Bretagna  raccolto a mano col rastrello e senza essere trattato e lavato  non è come il sale di Maldon nell'Essex.
Ci sono sali che vanno aggiunti a fine cottura e se si vuol ottenere il sale fino basta prendere un mortaio e pestare il sale grosso fino a ridurlo in polvere, ormai si usa anche il macinino da sale  oltre a quello del pepe il sale macinato al momento da quel tocco di croccante al piatto.
Una volta i veneziani lo  commerciavano come la seta o l'ambra e prima ancora quando era in pani o in gerle era una moneta di scambio I Romani pagavano con il sale i loro soldati ed è per questo che lo stipendio viene detto anche salario.
Il sale fu anche un ottimo conservante quando non esistevano i frigoriferi.
Attenzione a non eccedere con il sale va infatti usato con saggezza


In Italia ci sono diverse saline  quelle però attive non sono molte
Tra tutte la più grande  (4500 ettari di specchi d'acqua) è quella di Margherita di Savoia tra Manfredonia e Barletta Da qui esce il sale non solo per la distribuzione nazionale
Sempre sull'Adriatico  ma molo più a Nord  è ancora attiva  la salina di Cervia il sale è particolarmente dolce famosa per sale alle erbe  gli sciroppi di prugnolo di salina e il cioccolato al sale
 Con 827 ettari è ritagliato  il presidio  Slow Food della piccola salina di Camillone l'unica sopravvissuta alla trasformazione industriale del 195. Si punta  a valorizzare la qualità del prodotto e delle sue peculiarità
Dal sale dolce romagnolo al sale sardo  di sant'Antico  per finire con il sale ricco di magnesio di Paceco, Marsala e Mozia intenso e persistente
C'è il sale del Giappone del Canada e del Nord Europa

Il sale è pericoloso per la salute ?
il sodo e il cloro suoi contenuti  fondamentali sono utili anzi indispensabili per il nostro organismo
Il problema è nella quantità se ne usiamo troppo causa ipertensione.
Quini evitare gli alimenti giù salati  e restituire al sale la sua funzione naturale cioè di aggiungere una nota di gusto

IL SALE DI CAMARGUE

Microcristalli fini e trasparenti  che stuzzicano le papille ma che in un istante si fondono esaltando  il gusto naturale di cibi raffinati  come il foie gras e rendendo più appetitose  carni e verdure.
Delicato e di ottima solubilità nelle marinate

IL SALE DI MOZIA

Dal mare del Trapanese ad altissima salinità arriva un condimento intenso  granuloso macinato a mulino con tecnica antica  in cottura dà carattere alle carni delicate fresco porta una sapidità unica al pesce cotto e crudo

IL SALE DI GUERANDE

lo chiamano caviale di mare  e viene da una penisola della Bretagna. E' leggero asciutto  con sfumature grigio-verdine al tatto quasi vellutato.
Aggiunto alla fine impreziosisce il piatti di pesce anche il classico pot-au feu.

IL SALE DI MALDON
una spruzzata trasforma una fetta di lesso  o due carote bollite in un boccone da gourmet sottili sfoglie croccanti che fanno esplodere in bocca tutta la bontà dei sapori  più semplici.
Ottimo con le verdure crude E' inglese dell'Essex

IL SALE ALLA VANIGLIA

Binomio tra sapido e dolce-morbido per dare ai volatili e ad altre carni bianche  un gusto che stupisce
Impalpabile e profumato  questo sale  si usa durante la cotture e per condire alla fine
In armonia con la dolcezza dei crostacei

IL SALE NERO DELLE HAWAI

Naturalmente presenti  in questo sale i carboni attivi  gli danno colore rendendo meno pungente la sua sapidità va aggiunto  sempre al momento  di servire  per insaporite  decorandoli piatti a base di pesce e crostacei

IL SALE ROSA DELL'HIMALAYA

Estratto dalle miniere ad alta quota è ricco di oligoelementi  e con le sue delicate sfumature da un bel tocco finale a preparazioni eleganti  condimento e ornamento insieme
Si abbina a tutte le pietanze ed e buono anche in cottura

mercoledì 14 ottobre 2015

brioche alla nutella

sono sempre molto apprezzati i dolci con la Nutella e ogni tanto dimentichiamo la dieta e apprezziamo questi dolci golosi

dosi per 12 brioche

Brioche
500g di farina per dolci lievitati
120 g di latte
50 g di burro
50 g di zucchero
20 g di lievito di birra
4 tuorli
uovo
vaniglia
burro farina
sale
ripieno
nutella
rum
glassa
300g di zucchero fondente
curacao

brioche
Impastare in una ciotola 150 g di farina con il lievito sciolto in 80 g di acqua  coprite con un canovaccio umido  e fate lievitare fino al raddoppio del volume 
trasferite la pasta nell'impastatrice e lavoratela con la restante farina sale i semi di vaniglia  il burro morbido  lo zucchero  i tuorli  il latte  unito poco alla volta  fate lievitare fino al raddoppio del volume ritagliate 12 dischi
mettete al centro la nutella aromatizzata con il rum chiudete formando delle palline che metterete in stampini  imburrati e infarinati  pennellate con uovo sbattuto  decorate con la pasta dei ritagli e  cuocete a 180° per 25' 
per la glassa sciogliere il fondente a bagnomaria con un cucchiaio di curacao  poi glassate le brioce servite

scuola di cucina - tipi di riso

Esistono tanti di tipi di riso il nome scientifico è Oriza Sativa ed è un cereale di origini asiatiche.
La sua coltivazione avviene nelle risaie che consistono in campi sommersi che garantiscono umidità e evitano sbalzi di temperatura le risaie si trovano soprattutto in Pianura Padana Lombardia Piemonte e parte del Veneto dove i terreni sono più favorevoli, una volta c'erano le mondine che toglieva le erbacce infestanti adesso non esistono più e specifici diserbanti le fanno morire.
Una volta raccolto con le mietitrebbia il riso viene fatto brillare mentre il riso integrale non subisce alcuna lavorazione. Il riso integrale si usa spesso in zuppe e bolliti.

Esistono 4 grandi categorie in vendita :

comune o originario (chicchi piccoli tondi cuoce in 13 minuti circa ed è ideale per minestre e dolci)
semifino (chicchi di media lunghezza tondeggianti cuoce in 13 minuti ed è ideale per supplì e timballi)
fino (chicchi lunghi e affusolati cuoce in 15 minuti ed è ideale per risotti e contorni)
superfino (chicchi molto lunghi grossi cuoce in 18 minuti e anch'esso è ideale per risotti e contorni)

L'originario si divide in altre categorie

balilla assorbe molta acqua in cottura e quindi ideali per dolci dove c'è bisogno di un riso morbido e cremoso e timballi perché aiuta a compattarli

originario anch'esso aumenta molto il suo volume è ideale per crocchette arancini e minestre

rosa marchetti è un riso molto pregiato durante la cottura diventa grigio rosato ed ha un sapore piuttosto particolare consistente in centro e croccante fuori adatto per minestre risotti timballi

Padano ideale per il riso in bianco e antipasti è tenero e ricco di amido

Vialone nano da poco IGP si coltiva nell'area del Triveneto ideale per minestre crocchette e arancini

Il fino si divide in

ribe dalla pasta compatta tiene bene la cottura adatto per risotti insalate (parboiled)
Sant'Andrea ottimo per assorbire il condimento ottimo sia per risotti che per minestre

il superfino si divide in

Carnaroli più utilizzato è pregiato non scuoce ed è ideale per la preparazione dei risotti

arborio ha un chicco grosso e assorbe bene il condimento nato a Vercelli è adatto ai risotti soprattutto mantecati

roma molto versatile è ricco di amido ideale per risotti molto mantecati

Baldo ricco di amido assorbe il condimento ideale si a per risotti che per insalate risi al sugo timballi


il parboiled  ha subito una lavorazione particolare prima viene bollito poi essiccato l'amido esterno gelifica e quindi durante la cottura i chicchi non di attaccano rimangono ben distaccati

riso straniero

Basmati cresce in India e Pakistan ha un sapore delicato e aromatico adatto al riso pilaf meglio lasciarlo in acqua per un'ora prima della cottura così i chicchi non si rompono

thai tipico del Sud est asiatico dal chicco lungo e cristallino cuoce in 20' adatto per contorno di carne e pesce intingoli

biyori giapponese economico adatto per il sushi meglio lavarlo per togliere l'eccesso di amido

tamanischiki è un riso particolarmente costoso apprezzato per fare il sushi

venere è ottenuto dall'incrocio di una varietà orientale e Italiana è integrale ha bisogno di 45' di cottura ideale per risotti e insalate utilizzato anche per il dolci

selvaggio anche se si chiama riso selvaggio in realtà è una graminacea originaria del Nord America ha un sapore forte e aromatico di colore bruno necessità una cottura di 45'

Jasmine rosso aromatico di origine thailandese durante la cottura diventa speziato e assorbe tanta acqua

red nasce nel Borneo  ha un colore rossastro non scuoce necessita di una lunga cottura ideale come contorno di carne e pesce

hamburger di patate

dosi per 6 persone

ingredienti

500g di scarola
50g di grana
3 uova
2 patate lesse
pancarrè  pangrattato
olio sale e pepe

lessate la scarola per 8' poi scolatela asciugatela tritatela  e mescolatela con le patate  schiacciate i grana  grattugiato  sale e pepe
In un anello  tagliapasta inserite  di pancarrè  uno strato di composto e un secondo  disco di pane  ottenendo un hamburger preparaene 6
passateli nelle uova sbattute nel pangrattato  ancora nell'uovo e nel pangrattato e friggeteli in olio

martedì 13 ottobre 2015

scuola di cucina - i tortellini

basta un minuscolo fagottino farcito per un assaggio di storia e geografia alimentare dell'Italia

la pasta, il ripieno....

A Nord cresce la farina di grano tenero che ha bisogno delle proteine delle uova per dare un composto  elastico malleabile e soprattutto  resistente alla cottura
Ecco pronta la sfoglia per avvolgere attorno a un cuore fato di carne, formaggio  e verdure per trasformarsi in un cibo ricco e completo  Bovini  e suini retaggio degli allevatori longobardi, sono protagonisti nei ripieni emiliani erbe formaggi freschi  nei ravioli liguri dovunque sia rimasta l'impronta pastorale  degli antichi  Romani . Zucca amaretti e cacao ricordano dalla Lombardia al Friuli il gusto del Rinascimento

e il brodo...

Raccoglie le proteine che nelle paste ripiene di carne perdono in cottura. Va dunque seguita la tradizione che vuole i tortellini  anolini e cappelletti serviti con il loro indispensabile complemento
Le cose cambiano quando  per i ravioli di magro che si cuociono in acqua salata condita con un cucchiaio di olio e si servono asciutti con burro e formaggio

PREPARAZIONE E COTTURA

La pasta va stesa molto fine  e poca alla volta  per evitare che la sfoglia si secchi; se succede basta spennellarla con un pò di acqua per ridarle l'elasticità sufficiente per piegarla e sigillarla
Via via che sono pronti tortellini e ravioli si distribuiscono su un vassoio spolverizzato di semol.
Poi si calano delicatamente pochi alla volta nel brodo o acqua salata appena fermenti  una bollitura tumultuosa  potrebbe lacerare l'involucro.
sono pronti dopo 1' che vengono a galla

LA CONSERVAZIONE

Solo se le farciture sono molto asciutte i tortellini si possono preparare con un giorno di anticipo  ma non di più e conservare in frigo ordinatamente disposti su un  vassoio  sopra un canovaccio  spolverizzata con semola e coperta con una altro canovaccio (a questo punto la cottura diventerà un po' più lunga )
Eccetto quella a base di pesce tutti i tipi di tortellini si possono congelare  i pezzi di distribuiscono bene su un vassoio e si passano in freezer
Una volta induriti  si raccolgono  in un sacchettino e si conservano per 3 mesi  quando bisogna cuocerli si mettono ancora surgelati nell'acqua bollente

tortellini

dosi per 12 persone
rosolare 100g di lonza di maiale  a cubetti in una noce di burro spumeggiante con qualche foglia di salvia un rametto di rosmarino  poca cipolla affettata e pepe
sfumate poi con 2 dita di vino bianco  e lasciar cuocere per 15'
passare al mixer la lonza con un cucchiaio di intingolo  100g di prosciutto crudo  100g di mortadella 
aggiungere 150 g di parmigiano un uovo noce moscata e mescolare bene

la pasta
distribuite 350 g di farina incorporare poco a poco 3 uova 10g  di olio una presa di sale proseguite impastando  fino a che la pasta non sarà liscia ed elastica  stendetela con l'apposita macchina
se si vuole usare il mattarello  avvolgerla in pellicola e farla riposare in frigo per 30'

cottura
sgrassare filtrare il brodo fatto con 700g di manzo mezzo cappone sedano carota cipolla sale e 4 litri di acqua  cuocervi i tortellini  pochi alla volta  scolandoli quando vengono a galla

la forma
stendere la pasta tagliarla a quadratini  porvi al centro il ripieno  piegare a triangolo e avvolgere i triangoli attorno all'indice

cappelletti

la differenza con i tortellini è che hanno un ripieno più leggero  e delicato  con cappone e formaggi freschi  profumato con scorza di limone
dosi per 8 persone

per il ripieno
arrostire in oli e burro il petto del cappone  e 120 g di lonza insaporendoli di sale  pepe salvia e rosmarino coprite e cuocete per 6'
Girare poi la carne  e cuocerla per altri 10' una volta pronta macinatela incorporatevi 50 g di crescenza, 50 g di ricotta, 50g di parmigiano un uovo, unite la scorza di limone  grattugiata sale e pepe

per la pasta
preparare la pasta come per i tortellini utilizzando 350 g di farina  3 uova un cucchiaio di olio sale
stenderla sottile tagliarla a quadrati al centro metterci  il ripieno fare dei triangoli congiungere le due estremità della base del triangolo lessare in brodo di cappone o gallina servirli con il brodo oppure eccezionalmente si possono condire con ragù delicato

anolini

dosi per 6 persone
per il ripieno
 rosolare i pentola 500g di manzo a cubetti in un soffritto di olio carota cipolla e sedano
unire un cucchiaio di concentrato di pomodoro250 g di vino rosso 2 chiodi di garofano  un pò di peperoncino noce moscata 2 mestolini di brodo  chiudere e cuocere per 2 ore circa
alla fine passate la carne nel mixer aggiungere poi 100g di parmigiano 100g di pangrattato  un uovo sale se occorre
stendere la pasta come quella per i tortellini tagliarla a nastri  distribuire il ripieno su un nastro coprire con un altro nastro e chiudere e usare un coppa pasta rotondo cuocerli in brodo di cappone

agnolotti

dosi per 6 persone
per il ripieno  unire 200g di polpa di manzo lonza di maiale  a pezzi 300g di vino rosso  uno spicchio di aglio  una cipolla una carota un gambo di sedano  a dadini  rosmarino salvia  un pezzo di cannella e un chiodo di garofano  far marinare per 24 ore
Filtrare la marinata tritare le verdure  e appassirle in  una casseruola e rosolare poi la carne sfumare con la marinata unire un po' di cannella  noce moscata un chiodo di garofano 500g di acqua calda  brasare per 2 ore
filtrare il sugo  e farlo restringere
passare al mixer al carne  con 130 g di salsiccia  unire un uovo 80 g di grana grattugiato  30 g di pane grattugiato  sale

stendere la pasta distribuite su un sottile nastro  di pasta il ripieno  coprire con altra pasta sigillare e tagliare dei quadrati con una rotella dentata servirli con il sugo ristretto e grana

tortelli di zucca

dosi per 6 persone
decorticare 1 kg di zucca cuocerla a vapore  schiacciarla unire grana grattugiato sale 3 amaretti  sbriciolati e un cucchiaio scarso di mostarda tritata
con l'aiuto di una tasca da pasticciere distribuite fiocchetti di ripieno  sulla pasta sottile coprire con altra pasta tagliare a quadrati  cuocerli in acqua salata passarli in padella con burro e salvia

ravioli di pesce

dosi per 6 persone
sfilettare un branzino  da 500g  spellare i filetti  e cuocerli a pezzi in padella con un soffritto di olio scalogno  sedano
toglierli dalla padella rosolare gli scarti  nel fondo dei filetti  sfumarli con 50 g di vino bianco  unire 200g di acqua sale e sobbollire per 15'  quindi filtrare il fumetto
mescolare i filetti con prezzemolo  tritato  25 g di pangrattato sale e pepe 
stendere la pasta (vedi tortellini)  distribuite il ripieno fate dei dischi che ripiegherete a formare delle mezze lune lessarli unite al fumetto 100g di panna restringerlo e servirlo con i ravioli

cucina egiziana - icli tava

sempre idee nuove della cucina egiziana questa torta di acciughe ripiena di  riso offre un'ottima presentazione

dosi per 4 persone

ingredienti

240 g di riso
1 kg di acciughe fresche
1 cipolla
uva sultanina
cannella
zucchero
 burro
olio

Fate appassire la cipolla tritata fine in padella con 2 cucchiai di olio unite una manciata di uvetta un cucchiaino di zucchero  una puntina di cannella sale e pepe
aggiunto il riso  tostatelo versate acqua bollente e cuocete per 20' fino a quando tutta l'acqua si sarà assor
bita  a fuoco spento incorporate al riso una piccola noce di burro
Pulite le acciughe disponetene metà a raggiera  in una teglia unta
su di esse mettete il riso e chiudete con un altro strato di acciughe  distribuitevi sopra un po' di burro a fiocchetti  infornate a 180à per 15'

sfoglia di mele

buone belle  salutari le mele sono ottime nei dolci e ottobre in trentino si festeggia la festa del raccolto

dosi per  4 persone
250 g di pasta sfoglia
per il ripieno
200g di uvetta
3 mele Golden delicious
1 cucchiaio di pinoli
1 limone
1 cucchiaio di zucchero di canna
cannella

mettete in ammollo l'uvetta in acqua tiepida. Lavate le mele  accuratamente  pelatele e privatele del torsolo  tagliatele a pezzetti  e ponetele in una pentola antiaderente  irrorate le mele con il succo di limone poi aggiungete lo zucchero  l'uvetta strizzata e i pinoli fate cuocere a fuoco basso per 15' lasciate raffreddare poi spolverizzate con la cannella e mescolate bene
stendete la sfoglia  e ricavatene dei dischi  posate 1 cucchiaio di ripieno  al centro richiudete sigillando bene  premete i bordi con le dita  cuocete in forno per 40' a 180°
servite la sfoglia tiepida  e spolverizzata di zucchero a velo

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