crocchette di riso fritte - ricetta -
dosi per 6 persone
ingredienti
250 g di riso
4 uova
2 rametti di prezzemolo
60 g di parmigiano grattugiato
1 spicchio di aglio
70 g di pangrattato
sale fino
15 g di sale grosso
250 ml di olio extravergine di oliva
preparazione
portate a bollore in una pentola 1,5 litri di acqua con il sale grosso lessate il riso 14 minuti o quanto scritto sulla confezione
lavate il prezzemolo sgrondatelo raccogliete le foglie
sbucciate l'aglio tritatelo finemente con il prezzemolo grattugiate il parmigiano
scolate il riso in un colapasta passatelo rapidamente sotto l'acqua fredda versatelo in una ciotola unite il trito di aglio e prezzemolo il parmigiano grattugiato e mescolate unte 2 uova nella ciotola con il composto di riso
regolate di sale e peep e mescolate il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo
rompete le uova rimaste in un piatto fondo aggiungete un pizzico di sale e sbattete con una forchetta versate il pangrattato in un altor piatto prelevate con un cucchiaio un pò di composto di riso preparate delle polpettine rotonde passatele man mano nell'uovo sbattuto e poi nel pangrattato fatele rivestire completamente portate a temperatura l'olio in una padella non troppo grande dai bordi alti
disponete le crocchette nell'olio e fatele dorare uniformemente per 5 minuti
procedete fino ad esaurimento della preparazione
scolateli con un mestolo forato su carta da cucina assorbente serviteli in un piatto riscaldato nel forno caldo ma spento potete servirle su un'insalatina
martedì 8 marzo 2016
lunedì 7 marzo 2016
carciofi sott'olio
carciofi sott'olio - ricetta -
dosi per 800 g circa di prodotto
ingredienti
4 kg di carciofi
1 litro di aceto bianco
4 spicchi di aglio
qualche foglia di alloro
olio extravergine di oliva di qualità
preparazione
pulite i carciofi ed eliminate il gambo e la testa
al termine dovrete ottenere solo i cuori morbidi e teneri
in una pentola capiente versate 500 ml di acqua l'aceto e un pizzico di sale mettete sul fuoco e quando inizierà a bollire tuffate i cuori dei carciofi
fateli cuocere per 5 minuti e scolateli con una schiumarola quindi adagiateli su un colino o su un panno asciutto e lasciate asciugare bene
preparate un trito di aglio e quando i carciofi si saranno raffreddati conditeli con i trito e un filo di olio disponeteli nei vasetti di vetro sterilizzati insieme a qualche foglia di alloro e coprite il tutto con altro olio attendete qualche minuto e se i carciofini dovessero restare a galla aggiungete ancora olio chiudete ermeticamente i vasetti e conservateli in un luogo asciutto
carciofi sott'olio - ricetta -
dosi per 800 g circa di prodotto
ingredienti
4 kg di carciofi
1 litro di aceto bianco
4 spicchi di aglio
qualche foglia di alloro
olio extravergine di oliva di qualità
preparazione
pulite i carciofi ed eliminate il gambo e la testa
al termine dovrete ottenere solo i cuori morbidi e teneri
in una pentola capiente versate 500 ml di acqua l'aceto e un pizzico di sale mettete sul fuoco e quando inizierà a bollire tuffate i cuori dei carciofi
fateli cuocere per 5 minuti e scolateli con una schiumarola quindi adagiateli su un colino o su un panno asciutto e lasciate asciugare bene
preparate un trito di aglio e quando i carciofi si saranno raffreddati conditeli con i trito e un filo di olio disponeteli nei vasetti di vetro sterilizzati insieme a qualche foglia di alloro e coprite il tutto con altro olio attendete qualche minuto e se i carciofini dovessero restare a galla aggiungete ancora olio chiudete ermeticamente i vasetti e conservateli in un luogo asciutto
carciofi sott'olio - ricetta -
frittelle di spinaci
frittelle di spinaci - ricetta -
dosi per 6 persone
ingredienti
700g di spinaci
3 uova intere
60 ml di olio extravergine di oliva
30 g di farina bianca tipo 00
4 g di pecorino
sale fino
una macinata di pepe nero
preparazione
pulite gli spinaci eliminate le foglie sciupate e le parti ancora presenti nel del gambo lavateli ripetutamente in abbondante acqua scolateli appena e fateli stufare in una casseruola con la sola acqua di lavaggio
coprite con un coperchio e fate appassire la verdura a fuoco dolce 10 minuti rigiratela con un cucchiaio di legno deve appassire uniformemente oppure frullatela con un robot da cucina grattugiate il formaggio
rompete le uova in una ciotola sbattetele con 1 pizzico di sale fino aggiungete la farina fatta cadere a pioggia attraverso un colino mescolate con una frusta a mano facendo attenzione a non formare grumi unite il pecorino e la verdura preparata nella ciotola con le uova mescolate e regolate di sale e pepe
scaldate 30 ml di olio in una padella antiaderente
versate il composto a grosse cucchiaiate dovete ottenere delle frittelle rotonde di 4 -6 cm di diametro
fatele dorare rigirandole in modo uniforme
scolatele con un mestolo forato trasferitele su un piatto rivestito di carta da cucina assorbente per eliminare l'unto in eccesso
versate l'olio rimasto scaldatelo e procedete nuovamente alla cottura del composto rimasto servite le frittelle calde
frittelle di spinaci - ricetta -
dosi per 6 persone
ingredienti
700g di spinaci
3 uova intere
60 ml di olio extravergine di oliva
30 g di farina bianca tipo 00
4 g di pecorino
sale fino
una macinata di pepe nero
preparazione
pulite gli spinaci eliminate le foglie sciupate e le parti ancora presenti nel del gambo lavateli ripetutamente in abbondante acqua scolateli appena e fateli stufare in una casseruola con la sola acqua di lavaggio
coprite con un coperchio e fate appassire la verdura a fuoco dolce 10 minuti rigiratela con un cucchiaio di legno deve appassire uniformemente oppure frullatela con un robot da cucina grattugiate il formaggio
rompete le uova in una ciotola sbattetele con 1 pizzico di sale fino aggiungete la farina fatta cadere a pioggia attraverso un colino mescolate con una frusta a mano facendo attenzione a non formare grumi unite il pecorino e la verdura preparata nella ciotola con le uova mescolate e regolate di sale e pepe
scaldate 30 ml di olio in una padella antiaderente
versate il composto a grosse cucchiaiate dovete ottenere delle frittelle rotonde di 4 -6 cm di diametro
fatele dorare rigirandole in modo uniforme
scolatele con un mestolo forato trasferitele su un piatto rivestito di carta da cucina assorbente per eliminare l'unto in eccesso
versate l'olio rimasto scaldatelo e procedete nuovamente alla cottura del composto rimasto servite le frittelle calde
frittelle di spinaci - ricetta -
domenica 6 marzo 2016
pizza rovesciata ai carciofi
pizza rovesciata ai carciofi
dosi per 4 persone
ingredienti
200g di farina di grano duro
3 g di lievito di birra
4 carciofi
1 limone
1 ciuffo di menta
1 ciuffo di maggiorana
olio extravergine
sale
sciogliete il lievito in 2,8 dl di acqua a temperatura ambiente e amalgamate unite 16 g di olio 8 g si sale e continuate a lavorare lasciate lievitare per 1 ora lavorate ancora e lasciate lievitare per 18 ore
pulite i carciofi tagliateli a fettine sottili e tuffateli in acqua con il succo di limone foderate di carta una carta da forno ungetela disponete uno strato di carciofi stendete la pasta e coprite interamente i carciofi lasciate lievitare per 1 ora infornate per 10' la pizza a 220° sfornate e rovesciate la pizza servite guarnita con erbe fresche
dosi per 4 persone
ingredienti
200g di farina di grano duro
3 g di lievito di birra
4 carciofi
1 limone
1 ciuffo di menta
1 ciuffo di maggiorana
olio extravergine
sale
sciogliete il lievito in 2,8 dl di acqua a temperatura ambiente e amalgamate unite 16 g di olio 8 g si sale e continuate a lavorare lasciate lievitare per 1 ora lavorate ancora e lasciate lievitare per 18 ore
pulite i carciofi tagliateli a fettine sottili e tuffateli in acqua con il succo di limone foderate di carta una carta da forno ungetela disponete uno strato di carciofi stendete la pasta e coprite interamente i carciofi lasciate lievitare per 1 ora infornate per 10' la pizza a 220° sfornate e rovesciate la pizza servite guarnita con erbe fresche
meringhe ricetta - con lemon curd
meringhe ricetta - con lemon curd
ingredienti
per i cestini di meringa
5 albumi
300g di zucchero
per la guarnizione
per il lemon curd
1 uovo intero
2 tuorli
100 g di zucchero semolato
80 g di burro
2 limoni
per la guarnizione
panna montata
scorze di limone
preparazione
preparate i cestini di meringa versando lo zucchero in una teglia e fatelo cuocere in forno già caldo a 200° per circa 8 minuti appena inizierà a sciogliersi abbassate la temperatura a 110° e continuate fino a che non si sarà sciolto completamente
nel frattempo con le fruste elettriche montate gli albumi a neve ben ferma e versate a filo lo zucchero sciolto e proseguite a lavorare fino ad ottenere una meringa lucida e liscia
raccogliete il composto in una sac a poche e realizzate tanti piccoli cestini su una teglia foderata di carta da forno
infornate a 110° gradi per circa 2 ore o comunque fin a che le meringhe non saranno asciutte
levate e fate raffreddare
per la limon curd con le fruste elettriche montate a bagnomaria 1 uovo e 2 tuorli con lo zucchero quando il composto sarà ben amalgamato aggiungete 80 g di burro tagliato a pezzetti e proseguite a lavorare
appena la crema inizierà ad addensarsi unite il succo di 2 limoni e proseguite la cottura mescolando in continuazione per altri 5 minuti togliete dal fuoco e fate raffreddare
guarnite le meringhe con lemon curd la panna montata e le scorzette di limone
ingredienti
per i cestini di meringa
5 albumi
300g di zucchero
per la guarnizione
per il lemon curd
1 uovo intero
2 tuorli
100 g di zucchero semolato
80 g di burro
2 limoni
per la guarnizione
panna montata
scorze di limone
preparazione
preparate i cestini di meringa versando lo zucchero in una teglia e fatelo cuocere in forno già caldo a 200° per circa 8 minuti appena inizierà a sciogliersi abbassate la temperatura a 110° e continuate fino a che non si sarà sciolto completamente
nel frattempo con le fruste elettriche montate gli albumi a neve ben ferma e versate a filo lo zucchero sciolto e proseguite a lavorare fino ad ottenere una meringa lucida e liscia
raccogliete il composto in una sac a poche e realizzate tanti piccoli cestini su una teglia foderata di carta da forno
infornate a 110° gradi per circa 2 ore o comunque fin a che le meringhe non saranno asciutte
levate e fate raffreddare
per la limon curd con le fruste elettriche montate a bagnomaria 1 uovo e 2 tuorli con lo zucchero quando il composto sarà ben amalgamato aggiungete 80 g di burro tagliato a pezzetti e proseguite a lavorare
appena la crema inizierà ad addensarsi unite il succo di 2 limoni e proseguite la cottura mescolando in continuazione per altri 5 minuti togliete dal fuoco e fate raffreddare
guarnite le meringhe con lemon curd la panna montata e le scorzette di limone
polpette alla menta
polpette alla menta - ricetta -
dosi per 4 persone
ingredienti
600 g di spalla di vitello
50 g groviera grattugiato
50 g di cipolla
50 g di burro
un uovo intero
prezzemolo aglio
basilico un limone
menta fresca
2 fette di pancarrè
latte
pane grattugiato
olio extravergine di oliva
noce moscata
un pizzico di sale
una macinata di pepe
cannella in polvere
preparazione
mettete ad ammorbidire in poco latte le fette di pancarrè dopo aver tolto la crosta
tritate finemente la cipolla poco prezzemolo cinque o sei foglie di basilico un piccolo spicchio di aglio e alcune foglie di menta fresca unite il tutto alla carne tritata di vitello e incorporatelo bene aggiungendo l'uovo intero il formaggio grattugiato sale pepe noce moscata e una puntina di cannella in polvere
quando avrete ottenuto un composto liscio e bene amalgamato dividetelo a pezzettini del peso di 60 g cadauno arrotolateli nel palmo delle mani formando delle palline poi passateli nel pane grattugiato
in un recipienti da forno munito di coperchi fate soffriggere il burro e tre cucchiaiate di olio quindi mettetevi le polpette e rosolatele leggermente prima da una parte poi dall'altra ponetevi poi sopra il coperchio e passatele in forno già ben calda (200°) lasciandovele per 15 minuti
deponete infine le polpette su un piatto di portata e servitele subito
dosi per 4 persone
ingredienti
600 g di spalla di vitello
50 g groviera grattugiato
50 g di cipolla
50 g di burro
un uovo intero
prezzemolo aglio
basilico un limone
menta fresca
2 fette di pancarrè
latte
pane grattugiato
olio extravergine di oliva
noce moscata
un pizzico di sale
una macinata di pepe
cannella in polvere
preparazione
mettete ad ammorbidire in poco latte le fette di pancarrè dopo aver tolto la crosta
tritate finemente la cipolla poco prezzemolo cinque o sei foglie di basilico un piccolo spicchio di aglio e alcune foglie di menta fresca unite il tutto alla carne tritata di vitello e incorporatelo bene aggiungendo l'uovo intero il formaggio grattugiato sale pepe noce moscata e una puntina di cannella in polvere
quando avrete ottenuto un composto liscio e bene amalgamato dividetelo a pezzettini del peso di 60 g cadauno arrotolateli nel palmo delle mani formando delle palline poi passateli nel pane grattugiato
in un recipienti da forno munito di coperchi fate soffriggere il burro e tre cucchiaiate di olio quindi mettetevi le polpette e rosolatele leggermente prima da una parte poi dall'altra ponetevi poi sopra il coperchio e passatele in forno già ben calda (200°) lasciandovele per 15 minuti
deponete infine le polpette su un piatto di portata e servitele subito
sabato 5 marzo 2016
biscotti salati alla maionese
biscotti salati alla maionese
dosi per 4 persone
ingredienti
280 g d farina
90 g di burro
80 g di maionese
40 g di zucchero
preparazione
lavorare la maionese con il burro che avrete sciolto a bagnomaria o microonde unite il composto alla farina bianca e allo zucchero e impastate bene otterrete delle briciole che continuerete ad impastare fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo potete decidere di metterlo in frigo per mezz'ora diventerà più lavorabile ma già così è abbastanza sodo
fate dei cilindretti poi tagliate i biscotti fornate delle palline con i palmi delle mani quindi appiattitele
mettetele su una placca da forno e infornate in forno già caldo a 180° per 15 minuti
controllate la cottura sfornateli e fateli raffreddare ecco pronti in nostri snack o aperitivi
biscotti salati alla maionese
alici marinate al limone
alici marinate al limone - ricetta -
dosi per 6 - 8 persone
1 kg alici freschissime
14 limoni molto succosi
prezzemolo ben fresco
foglie di basilico
olio extravergine di oliva di qualità
sale e pepe
preparazione
pulite le alici lavatele rapidamente uno per uno sotto acqua corrente ed asciugateli apriteli sul lato del ventre mediante pressione delle dita togliete la lisca interna per un motivo estetico lasciate attaccate le code alle alici
in un piatto da portata fondo collocate in un solo strato la metà delle alici sistemandole ben vicine e con la parte aperta rivolta verso l'alto salatele leggermente e copritele con le rimanenti facendo un secondo strato salate anche queste
gli stri devo essere solo due perciò se il piatto non è grande prendetene due spremete 7 limoni e filtrate il loro succo direttamente sopra i pesci coprendoli interamente mettere il piatto nello scomparto meno freddo del calorifero e lasciatelo per tre ore trascorso il tempo scolate il succo e sostituitelo con dell'altro fresco spremendo i restanti limoni coprite con pellicola trasparente e tenetelo in frigorifero per 12 ore scolate infine anche il succo e sistemate le alici in un altro piatto
dosi per 6 - 8 persone
1 kg alici freschissime
14 limoni molto succosi
prezzemolo ben fresco
foglie di basilico
olio extravergine di oliva di qualità
sale e pepe
preparazione
pulite le alici lavatele rapidamente uno per uno sotto acqua corrente ed asciugateli apriteli sul lato del ventre mediante pressione delle dita togliete la lisca interna per un motivo estetico lasciate attaccate le code alle alici
in un piatto da portata fondo collocate in un solo strato la metà delle alici sistemandole ben vicine e con la parte aperta rivolta verso l'alto salatele leggermente e copritele con le rimanenti facendo un secondo strato salate anche queste
gli stri devo essere solo due perciò se il piatto non è grande prendetene due spremete 7 limoni e filtrate il loro succo direttamente sopra i pesci coprendoli interamente mettere il piatto nello scomparto meno freddo del calorifero e lasciatelo per tre ore trascorso il tempo scolate il succo e sostituitelo con dell'altro fresco spremendo i restanti limoni coprite con pellicola trasparente e tenetelo in frigorifero per 12 ore scolate infine anche il succo e sistemate le alici in un altro piatto
tempura di verdure
tempura di verdure - ricetta -
dosi per 4 persone
ingredienti
1 lime
1/4 di rametto di coriandolo fresco
1 cucchiaino di semi di coriandolo
300g di yogurt
100g di panna acida
2 cucchiaini di pasta wasabi
sale
400g di cavolini di Bruxelles
300 g di carotine
300g di acqua gassata molto fredda
150 g di farina bianca tipo 00
750 ml di olio per friggere
lavate il lime con acqua molto calda e asciugatelo poi grattugiate la scorza finemente e tagliate il frutto a metà ed estraete il succo da una delle due parti staccate le foglioline di coriandolo dai gambi e tritatele finemente tagliate a rondelle l'erba cipollina
fate abbrustolire in una padella antiaderente i semi di coriandolo mescolando costantemente fino a quando non emetteranno il loro tipico aroma tritateli finemente con un mortaio per le spezie
mescolate energicamente lo yogurt panna acida e pasta wasabi aggiungete la scorza grattugiata del lime circa un cucchiaio di succo di lime le erbette e i semi di coriandolo tritati
aggiustate di sale e distribuite la salsa in 4 ciotole
lavate i cavolini di Bruxelles e tagliateli a metà verticalmente sbucciate e pulite le carotine poi tagliatele in pezzi lunghi circa 3 cm tagliate a metà quelle più spessi mescolate la farina con l'acqua gassata fredda fate scaldare l'olio in una padella capiente o in un wok per verificare che abbia raggiunto il giusto calore immergete nell'olio uno stecchino di legno se è sufficientemente caldo si formeranno delle piccole bollicine
immergete le verdure nella pastella di acqua e farina e ripescando i singoli pezzi con la forchetta gettateli poi nell'olio bollente e fateli friggere per circa 4 minuti devono diventare croccanti e di colore dorato toglieteli dall'olio servendovi di una schiumarola e fateli asciugare su carta assorbente da cucina
se necessario tenete in caldo la tempura in forno terminato di friggere servite con la salsa wasabi
dosi per 4 persone
ingredienti
1 lime
1/4 di rametto di coriandolo fresco
1 cucchiaino di semi di coriandolo
300g di yogurt
100g di panna acida
2 cucchiaini di pasta wasabi
sale
400g di cavolini di Bruxelles
300 g di carotine
300g di acqua gassata molto fredda
150 g di farina bianca tipo 00
750 ml di olio per friggere
lavate il lime con acqua molto calda e asciugatelo poi grattugiate la scorza finemente e tagliate il frutto a metà ed estraete il succo da una delle due parti staccate le foglioline di coriandolo dai gambi e tritatele finemente tagliate a rondelle l'erba cipollina
fate abbrustolire in una padella antiaderente i semi di coriandolo mescolando costantemente fino a quando non emetteranno il loro tipico aroma tritateli finemente con un mortaio per le spezie
mescolate energicamente lo yogurt panna acida e pasta wasabi aggiungete la scorza grattugiata del lime circa un cucchiaio di succo di lime le erbette e i semi di coriandolo tritati
aggiustate di sale e distribuite la salsa in 4 ciotole
lavate i cavolini di Bruxelles e tagliateli a metà verticalmente sbucciate e pulite le carotine poi tagliatele in pezzi lunghi circa 3 cm tagliate a metà quelle più spessi mescolate la farina con l'acqua gassata fredda fate scaldare l'olio in una padella capiente o in un wok per verificare che abbia raggiunto il giusto calore immergete nell'olio uno stecchino di legno se è sufficientemente caldo si formeranno delle piccole bollicine
immergete le verdure nella pastella di acqua e farina e ripescando i singoli pezzi con la forchetta gettateli poi nell'olio bollente e fateli friggere per circa 4 minuti devono diventare croccanti e di colore dorato toglieteli dall'olio servendovi di una schiumarola e fateli asciugare su carta assorbente da cucina
se necessario tenete in caldo la tempura in forno terminato di friggere servite con la salsa wasabi
venerdì 4 marzo 2016
cavolo ricette - zuppa di navone
cavolo ricette - zuppa di navone
dosi per 4 persone
ingredienti
per la zuppa
2 cipolle rosse
500g di cavolo verza navone
250 di patate a pasta dura
250 g di carote
250 g di radice di prezzemolo
1 porro
2 cucchiaia di olio di semi
500 ml di brodo vegetale
2 cucchiai di panna da cucina a base di soia
sale e pepe
per la gremolada
1 limone
4 pomodori essiccati sott'olio
2 cipolle
1 confezione di crescione detto crescione d'acqua
preparazione
pelate le cipolle dividetele a metà poi tagliatele a striscioline
mondate lavate e riducete a dadini di 2 cm le altre verdure tranne il porro pulite quest'ultimo tagliatelo strisce delle lunghezza di 1 cm
scaldate l'olio di semi in una grande casseruola e fatevi rosolare brevemente le cipolle le verdure e il porro aggiungete la panna alla soia e il brodo vegetale
lasciate cuocere la zuppa a recipiente coperto e a fuoco basso per circa 20 minuti fino a che le patate non saranno diventate morbide
per la gremolada sciacquate il limone con dell'acqua calda asciugatelo e grattugiatene finemente la scorza tagliate i pomodori
lavate pulite le cipolle e tritatele molto finemente insieme alla parte verdure tagliate il crescione pelate l'aglio e tritatelo con cura
mescolate tutti gli ingredienti regolate di sale e pepe servite la zuppa insieme alla gremolada
cavolo ricette - zuppa di navone -
dosi per 4 persone
ingredienti
per la zuppa
2 cipolle rosse
500g di cavolo verza navone
250 di patate a pasta dura
250 g di carote
250 g di radice di prezzemolo
1 porro
2 cucchiaia di olio di semi
500 ml di brodo vegetale
2 cucchiai di panna da cucina a base di soia
sale e pepe
per la gremolada
1 limone
4 pomodori essiccati sott'olio
2 cipolle
1 confezione di crescione detto crescione d'acqua
preparazione
pelate le cipolle dividetele a metà poi tagliatele a striscioline
mondate lavate e riducete a dadini di 2 cm le altre verdure tranne il porro pulite quest'ultimo tagliatelo strisce delle lunghezza di 1 cm
scaldate l'olio di semi in una grande casseruola e fatevi rosolare brevemente le cipolle le verdure e il porro aggiungete la panna alla soia e il brodo vegetale
lasciate cuocere la zuppa a recipiente coperto e a fuoco basso per circa 20 minuti fino a che le patate non saranno diventate morbide
per la gremolada sciacquate il limone con dell'acqua calda asciugatelo e grattugiatene finemente la scorza tagliate i pomodori
lavate pulite le cipolle e tritatele molto finemente insieme alla parte verdure tagliate il crescione pelate l'aglio e tritatelo con cura
mescolate tutti gli ingredienti regolate di sale e pepe servite la zuppa insieme alla gremolada
cavolo ricette - zuppa di navone -
come cucinare il tofu - allo zenzero
come cucinare il tofu - allo zenzero
come cucinare il tofu - allo zenzero
dosi per 2 persone
80 g di riso basmati
sale
1 peperone rosso
70 g di porro
20 g di zenzero
1/2 peperoncino rosso
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di pepe di Sichuan oppure pepe nero
4 cucchiai di olio di semi di arachide
1 - 2 cucchiaini di olio di sesamo
200g di tofu a fette
1 anice stellato
50 ml di salsa di soia
1 - 2 cucchiai di salsa teriyaki
400 ml di brodo vegetale
1 - 2 cucchiai di maizena
1 spruzzata di aceto di riso
oppure aceto di vino bianco
preparazione
cuocete il riso in acqua salata fino a quando non sarà cotto
lavate il peperone tagliatelo in quattro pezzi privatelo dei semi e tagliatelo a strisce sottili
lavate il porro pulitelo tagliatelo a meta nel senso della lunghezza e poi a striscioline
grattugiate lo zenzero finemente
private il peperoncino dei semi e tagliatelo sottilmente nel senso della lunghezza pelate l'aglio e riducetelo a dadini infine pestate grossolanamente il pepe
scaldate l'olio di semi di arachide e l'olio di sesamo in un wok oppure in una grande padella e friggete le fette di tofu e mettetelo da parte nello stesso olio friggete per 2 minuti il peperone
aggiungete nel wok l'anice stellato il porro lo zenzero l'aglio e il peperoncino e continuate a friggere per 2 minuti
versate ora la salsa di soia e la salsa terijaki coprite con il brodo e portate ad ebollizione aggiungete piano piano la maizena evitando che si formino grumi e mescolate fino a raggiungere la consistenza desiderata
aggiustare di sale e aceto e versare sopra il tofu che servirete accompagnato dal riso
terijaki è un a salsa giapponese dal sapore dolce - piccante che conferisce allo pietanze lucentezza
come cucinare il tofu - allo zenzero
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80 g di riso basmati
sale
1 peperone rosso
70 g di porro
20 g di zenzero
1/2 peperoncino rosso
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di pepe di Sichuan oppure pepe nero
4 cucchiai di olio di semi di arachide
1 - 2 cucchiaini di olio di sesamo
200g di tofu a fette
1 anice stellato
50 ml di salsa di soia
1 - 2 cucchiai di salsa teriyaki
400 ml di brodo vegetale
1 - 2 cucchiai di maizena
1 spruzzata di aceto di riso
oppure aceto di vino bianco
preparazione
cuocete il riso in acqua salata fino a quando non sarà cotto
lavate il peperone tagliatelo in quattro pezzi privatelo dei semi e tagliatelo a strisce sottili
lavate il porro pulitelo tagliatelo a meta nel senso della lunghezza e poi a striscioline
grattugiate lo zenzero finemente
private il peperoncino dei semi e tagliatelo sottilmente nel senso della lunghezza pelate l'aglio e riducetelo a dadini infine pestate grossolanamente il pepe
scaldate l'olio di semi di arachide e l'olio di sesamo in un wok oppure in una grande padella e friggete le fette di tofu e mettetelo da parte nello stesso olio friggete per 2 minuti il peperone
aggiungete nel wok l'anice stellato il porro lo zenzero l'aglio e il peperoncino e continuate a friggere per 2 minuti
versate ora la salsa di soia e la salsa terijaki coprite con il brodo e portate ad ebollizione aggiungete piano piano la maizena evitando che si formino grumi e mescolate fino a raggiungere la consistenza desiderata
aggiustare di sale e aceto e versare sopra il tofu che servirete accompagnato dal riso
terijaki è un a salsa giapponese dal sapore dolce - piccante che conferisce allo pietanze lucentezza
come cucinare il tofu - allo zenzero
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